Nationalgericht Marokko: Tajine De Poisson (Rezept) Weißer Fisch wie Kabeljau oder Seelachs liegt bei dieser Tajine auf einem Bett aus Paprika, Tomaten und Zwiebeln, das mit Kreuzkümmel und Kurkuma gewürzt wird. Anders als die Fleisch-Tajines braucht dieses Gericht kaum mehr als zwanzig Minuten auf dem Herd. Frischer Koriander kommt erst zum Schluss darüber, damit … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Marokko: Tajine de Poisson (Rezept)
Gewürze
Nationalgericht Äthiopien: Dulet Wat (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Dulet Wat (Rezept) Dulet Wat bringt zartes Rindfleisch mit Berbere-Gewürz, Tomaten und Karotten zu einem kräftigen Ragout zusammen. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer werden zuerst angeschwitzt, bevor das Fleisch dazukommt und rundum bräunt. Etwa eine halbe Stunde köchelt das Ganze, bis das Fleisch zart ist. Traditionell wird dazu injera … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Dulet Wat (Rezept)
Nationalgericht Mauritius: Vindaye Crabe (Rezept)
Nationalgericht Mauritius: Vindaye Crabe (Rezept) Vindaye ist eine Zubereitungsart aus Mauritius, bei der geröstete Senfkörner den Ton angeben, hier kombiniert mit frischen Krabben. Die Körner werden in heißem Öl geröstet, bis sie knacken, dann kommen Zwiebeln, Kurkuma und zum Schluss die Krabben dazu. Ein Schuss Limettensaft am Ende gibt dem Gericht seine Frische. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Vindaye Crabe (Rezept)
Nationalgericht Elfenbeinküste: Krobo (Rezept)
Nationalgericht Elfenbeinküste: Krobo (Rezept) Krobo verbindet mürbe Fleischstücke mit einer dicken Erdnusssauce, die mit frischen Gewürzen abgeschmeckt wird. Das Gericht stammt aus der Elfenbeinküste und wird je nach Region mit Rind oder Huhn zubereitet. Reis oder gekochte Kochbananen nehmen die Sauce auf und machen daraus eine vollständige Mahlzeit. Chili sorgt für … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Elfenbeinküste: Krobo (Rezept)
Nationalgericht Kenia: Ugali with Fish (Rezept)
Nationalgericht Kenia: Ugali With Fish (Rezept) Ugali, der feste Maisbrei, der in Kenia zu fast jeder Mahlzeit gehört, bekommt hier Gesellschaft von gebratenem Fisch in Tomatensauce. Der Brei braucht kaum mehr als Wasser, Salz und Maismehl und ist in zehn Minuten fertig gerührt. Der Fisch gart parallel in einer Pfanne mit Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen, bis er leicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kenia: Ugali with Fish (Rezept)