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Nationalgericht Kenia: Ugali with Fish (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Kenia: Ugali with Fish (Rezept)

Nationalgericht Kenia: Ugali With Fish (Rezept) Ugali, der feste Maisbrei, der in Kenia zu fast jeder Mahlzeit gehört, bekommt hier Gesellschaft von gebratenem Fisch in Tomatensauce. Der Brei braucht kaum mehr als Wasser, Salz und Maismehl und ist in zehn Minuten fertig gerührt. Der Fisch gart parallel in einer Pfanne mit Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen, bis er leicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kenia: Ugali with Fish (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Kenia, Hauptgerichte Stichworte: Fisch, Fischgerichte, Gewürze, Glutenfrei, Laktosefrei, Maismehlbrei, Ugali, Ugali with Fish

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