Nationalgericht Äquatorialguinea: Sopa De Frijoles (Rezept) Schwarze Bohnen bilden das Rückgrat dieser Suppe aus Äquatorialguinea, ergänzt durch Karotten, Paprika und eine kräftige Prise Kreuzkümmel. Weil die Bohnen getrocknet sind, müssen sie über Nacht einweichen, bevor die eigentliche Kochzeit von etwa vierzig Minuten beginnt. Am Ende steht eine nahrhafte, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äquatorialguinea: Sopa de Frijoles (Rezept)
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Nationalgericht Kenia: Ndengu Curry (Rezept)
Nationalgericht Kenia: Ndengu Curry (Rezept) Wer in Kenia vegetarisch kocht, landet früher oder später bei Ndengu, grünen Mungobohnen in einer Sauce aus Kokosmilch, Kurkuma und Kreuzkümmel. Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer bilden die Basis, Tomaten geben Säure, die Bohnen ziehen in der Kokosmilch etwa 20 Minuten, bis sie weich sind. Frischer Koriander kommt erst ganz … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kenia: Ndengu Curry (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Bahamian Chicken Souse (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Bahamian Chicken Souse (Rezept) Auf den Bahamas gilt Chicken Souse als beliebtes Frühstück nach einer durchfeierten Nacht, eine leichte, saure Hühnersuppe, die den Kopf wieder klarmacht. Hühnerbrust köchelt zusammen mit Zwiebeln, Karotten und Paprika in Brühe, bevor am Ende reichlich frischer Limettensaft dazukommt. Nach etwa vierzig Minuten … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bahamas: Bahamian Chicken Souse (Rezept)
Nationalgericht Ägypten: Duck with Molasses (Rezept)
Entenbrust mit Melasse verbindet die Knusprigkeit angebratener Haut mit einer süßlich-würzigen Sauce aus Melasse, Zimt und Kreuzkümmel. Zwiebeln und Knoblauch bilden die Basis, bevor die Entenbrust darin scharf angebraten und mit der Melasse glasiert wird. Zu Reis oder Gemüse serviert, wirkt das Gericht schnell festlich. Tipp: Hier gibt es 305 weitere Rezepte aus … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ägypten: Duck with Molasses (Rezept)
Nationalgericht Tschechien: Houbový Kuba (Rezept)
Nationalgericht Tschechien: Houbový Kuba (Rezept) Houbový Kuba ist die pilzreiche Variante eines böhmischen Graupengerichts, bei dem frische Champignons oder Steinpilze den Ton angeben. Graupen köcheln darin mit angebratener Zwiebel, Knoblauch und Thymian in Gemüsebrühe fast eine Dreiviertelstunde weich. Am Ende entsteht eine cremige, sättigende Masse ganz ohne … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tschechien: Houbový Kuba (Rezept)