Funge ist ein Brei aus Maismehl und Wasser, der auf den Kapverden als Beilage zu Saucen und Eintöpfen dient. Das Mehl wird langsam in kochendes Salzwasser eingerührt und etwa zehn Minuten geköchelt, bis eine dickliche, cremige Masse entsteht. Ein Spritzer Öl macht die Konsistenz geschmeidiger. Tipp: Hier gibt es 119 weitere Rezepte aus Kap Verde. Vorstellung … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kap Verde: Funge (Rezept)
Beilagen
Nationalgericht Uruguay: Zucchini Gratinados (Rezept)
Nationalgericht Uruguay: Zucchini Gratinados (Rezept) Wenn im Sommer zu viele Zucchini auf einmal reif werden, landen sie in Uruguay oft als Zucchini Gratinados im Ofen, in Scheiben geschnitten und unter Sahne und Käse gebacken, bis eine goldbraune Kruste entsteht. Knoblauch und Kräuter wie Oregano oder Basilikum geben dem eher milden Gemüse Würze. In etwa 25 bis 30 … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Uruguay: Zucchini Gratinados (Rezept)
Nationalgericht Fiji: Fried Okra with Spices (Rezept)
Nationalgericht Fiji: Fried Okra With Spices (Rezept) Okra hat den Ruf, schleimig zu werden, sobald sie zu lange gart, doch in der Pfanne scharf angebraten bleibt das Gemüse hier knackig und nimmt die Gewürze gut auf. Kreuzkümmel, Kurkuma, Paprika und eine Prise Cayennepfeffer kommen erst nach den ersten Minuten in die Pfanne, damit sie nicht verbrennen. Ein Spritzer … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Fried Okra with Spices (Rezept)
Nationalgericht Antigua und Barbuda: Okra Fungi (Rezept)
Okra Fungi ist eine karibische Beilage aus Antigua und Barbuda, kleine goldbraun gebratene Taler aus Okra, Pilzen und Maismehl. Der Name verweist auf Fungi, den traditionellen Maisbrei der Insel, der hier zu einer festen, formbaren Masse verarbeitet wird, statt als Brei serviert zu werden. Paprika und Kreuzkümmel geben der Mischung eine leicht rauchige Würze, dazu … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Antigua und Barbuda: Okra Fungi (Rezept)
Nationalgericht Sierra Leone: Fufu (Rezept)
Fufu ist im Grunde nichts weiter als gekochte und zu einer glatten Paste gestampfte Yamswurzel oder Maniok, dafür aber eine der zentralen Beilagen der sierra-leonischen Küche. Die Wurzelstücke kochen 20 bis 30 Minuten in Wasser, bis sie weich genug zum Stampfen sind. Anschließend wird alles zu einer geschmeidigen Masse verarbeitet, traditionell mit Mörser und Stößel. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Sierra Leone: Fufu (Rezept)