Kaukau ist der papua-neuguineische Name für Süßkartoffeln und gleichzeitig der Titel dieses einfachen Schmorgerichts aus gewürfelten Süßkartoffeln, Zwiebel und Knoblauch. Auf niedriger Hitze und zugedeckt garen die Würfel, bis sie weich sind, ganz ohne viel Zutun. Frische Kräuter und optional grüne Chili geben dem Gericht am Ende etwas Schärfe und Frische. Tipp: … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Papua-Neuguinea: Kaukau (Rezept)
lokale Zutaten
Nationalgericht Niger: Poisson braisé (Rezept)
Nationalgericht Niger: Poisson Braisé (Rezept) In Niger landet frischer Fisch oft direkt auf dem Grill, kurz zuvor in Zitronensaft, Knoblauch und Kreuzkümmel mariniert. Nach mindestens einer halben Stunde Marinierzeit braucht der Fisch nur fünf bis sieben Minuten pro Seite auf dem Grill. Frische Kräuter und ein letzter Spritzer Zitrone runden das Gericht ab, das … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Niger: Poisson braisé (Rezept)
Nationalgericht Bhutan: Puta Datshi (Rezept)
Käse und Chili prägen viele bhutanische Datshi-Gerichte, und Puta Datshi bringt diese Kombination mit handgemachten Nudeln zusammen. Zwiebel und Knoblauch werden angeschwitzt, dann schmilzt der Käse zu einer dickflüssigen Sauce, die zum Schluss die gekochten Nudeln umhüllt. In etwa 30 Minuten steht eine cremige, herzhafte Mahlzeit auf dem Tisch. Frischer Koriander … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bhutan: Puta Datshi (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Ekwang (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Ekwang (Rezept) Yamsknollen werden für Ekwang fein gerieben, mit einer Fleisch- oder Fischfüllung aus Zwiebeln, Knoblauch und Chili vermengt und in Bananenblätter eingeschlagen. So entsteht ein kamerunisches Gericht, das eher an einen festen Kloß als an ein klassisches Curry erinnert. Anissamen geben der Füllung eine leicht süßliche Note, die … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kamerun: Ekwang (Rezept)
Nationalgericht São Tomé und Príncipe: Sopa de Galinha (Rezept)
Nationalgericht São Tomé Und Príncipe: Sopa De Galinha (Rezept) Sopa de Galinha ist die Hühnersuppe von São Tomé und Príncipe, den beiden vulkanischen Inseln vor der westafrikanischen Küste. Zwiebel und Knoblauch bilden die Basis, Hähnchenschenkel, Karotten und Tomate köcheln mindestens eine halbe Stunde darin mit. Das Palmöl gibt der Brühe ihre kräftige, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht São Tomé und Príncipe: Sopa de Galinha (Rezept)