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Laktosefrei

Nationalgericht Benin: Fufu mit Erdnusssuppe (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Benin: #Fufu mit Erdnusssuppe# (Rezept)

Nationalgericht Benin: Fufu Mit Erdnusssuppe (Rezept) Fufu ist ein gestampfter Brei aus Maniok oder Kochbananen, der in Benin meist zusammen mit einer cremigen Erdnusssuppe gegessen wird. Die Suppe entsteht aus angebratener Zwiebel, Tomaten, Brühe und gemahlenen Erdnüssen, die zusammen etwa 15 Minuten köcheln. Gegessen wird mit den Fingern, kleine Stücke Fufu werden … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Benin: Fufu mit Erdnusssuppe (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Benin, Hauptgerichte Stichworte: Benin, Erdnusssuppe, Fufu, Fufu mit Erdnusssuppe, Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch, westafrikanische Küche

Nationalgericht Ghana: Atadwe Milk (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Ghana: #Atadwe Milk# (Rezept)

Nationalgericht Ghana: Atadwe Milk (Rezept) Erdmandeln, in Ghana Atadwe genannt, ergeben eingeweicht und püriert eine milchige, leicht süße Flüssigkeit ganz ohne tierische Milch. Nach dem Mixen wird die Masse durch ein feines Sieb oder einen Nussmilchbeutel gegeben, damit nur die Flüssigkeit übrig bleibt. Honig oder Zucker und etwas Vanille runden den Geschmack ab. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ghana: Atadwe Milk (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Ghana, Getränke Stichworte: Atadwe Milk, Atadwe-Milch, Gesunde Getränke, Getränke, Glutenfrei, Laktosefrei, Tigernüsse, Vegetarisch

Nationalgericht Äthiopien: Atakilt Wat (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Äthiopien: #Atakilt Wat# (Rezept)

Nationalgericht Äthiopien: Atakilt Wat (Rezept) Atakilt Wat ist ein äthiopischer Gemüseeintopf aus Kartoffeln, Karotten und Kohl, der mit Kreuzkümmel und Kurkuma statt mit scharfem Berbere gewürzt wird. Damit gehört er zu den milderen Gerichten der äthiopischen Küche und eignet sich auch für Gäste, die es weniger scharf mögen. Das Gemüse schmort in wenig Wasser, bis … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Atakilt Wat (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Äthiopien, Hauptgerichte Stichworte: Atakilt Wat, Äthiopien, Gemüsegericht, Gewürze, Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch

Nationalgericht Georgien: Mchadi (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Georgien: Mchadi (Rezept)

Nationalgericht Georgien: Mchadi (Rezept) Mchadi sind kleine, flache Fladen aus Maismehl, wie sie in Georgien zu Eintöpfen oder als Snack zwischendurch gegessen werden. Der Teig besteht nur aus Maismehl, Wasser, Salz und etwas Öl und wird in der Pfanne goldbraun gebraten. Ihr Geschmack ist mild und leicht nussig, die Konsistenz außen knusprig, innen weich. Manchmal … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Georgien: Mchadi (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Georgien, Brot und Gebäck Stichworte: Backen, Beilage, Georgien, Laktosefrei, Maisbrot, Mchadi, Snacks, Vegan, Vegetarisch

Nationalgericht Thailand: Kaeng Ped (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Thailand: #Kaeng Ped# (Rezept)

Nationalgericht Thailand: Kaeng Ped (Rezept) Kaeng Ped ist ein rotes Thai-Curry aus Hühnerfleisch oder Tofu, gekocht in Kokosmilch mit roter Currypaste. Fischsauce und brauner Zucker bringen die typische Balance aus scharf, süß und salzig, Paprika und Zucchini sorgen für Biss. In etwa 20 Minuten steht das Curry auf dem Tisch, frischer Basilikum kommt erst zum Schluss … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Thailand: Kaeng Ped (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Thailand, Hauptgerichte Stichworte: Glutenfrei, Kaeng Ped, Kokosmilch, Laktosefrei, rotes Curry, Thailand

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