Donde teilt sich die Hauptzutat mit Ugali, tatsächlich unterscheidet sich der Brei aber deutlich. Statt nur mit Wasser wird das Maismehl hier mit Kokosmilch angerührt, was ihm eine weichere, leicht süßliche Konsistenz gibt. Gemüse wie Karotten oder Spinat wird separat angebraten und untergehoben, sodass Donde eher als eigenständiges Gericht denn als reine … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tansania: Donde (Rezept)
Kokosmilch
Nationalgericht Tuvalu: Taro Leaf and Coconut Soup (Rezept)
Nationalgericht Tuvalu: Taro Leaf And Coconut Soup (Rezept) Taro-Blätter in Kokosmilch gegart sind im gesamten Pazifikraum bekannt, in Samoa etwa als Palusami, in Tuvalu meist als Suppe zubereitet. Die Blätter werden kurz mit Zwiebel, Knoblauch und Ingwer angebraten, bevor Currypulver und Kokosmilch dazukommen und alles 20 bis 25 Minuten köchelt. Die Blätter geben … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tuvalu: Taro Leaf and Coconut Soup (Rezept)
Nationalgericht Mauritius: Zarico Blanc (Rezept)
Nationalgericht Mauritius: Zarico Blanc (Rezept) Zarico Blanc ist ein mauritisches Meeresfrüchtegericht in einer hellen Kokosmilchsauce, abgeschmeckt mit Ingwer, Knoblauch, Tomate und etwas Chili. Fisch, Garnelen oder Tintenfisch garen darin nur kurz, damit sie zart bleiben. Serviert wird es traditionell mit Reis oder frischem Brot. Tipp: Hier gibt es 115 weitere … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Zarico Blanc (Rezept)
Nationalgericht Samoa: Faiai Eleni (Fisch in Kokoscreme) (Rezept)
Nationalgericht Samoa: Faiai Eleni (Fisch In Kokoscreme) (Rezept) Faiai Eleni bringt Fischfilets in einer Sauce aus Kokosmilch, Ingwer und Limette auf den Tisch, ein Gericht, das auf Samoa zum Alltag gehört. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schwitzen zuerst an, dann kommt die Kokosmilch dazu, in der der Fisch zehn bis fünfzehn Minuten gar zieht. Frische Kräuter zum … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Samoa: Faiai Eleni (Fisch in Kokoscreme) (Rezept)
Nationalgericht Nicaragua: Rondon (Rezept)
Nationalgericht Nicaragua: Rondon (Rezept) Rondon ist ein Eintopf aus Fisch, Muscheln und Kokosmilch, wie er an der karibischen Küste Nicaraguas gekocht wird. Anders als die Gerichte aus dem Landesinneren zeigt er den starken Einfluss der karibischen Küche mit ihren Meeresfrüchten und der Kokosmilch als Basis. Von der Vorbereitung bis zum Teller vergeht kaum mehr als … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Nicaragua: Rondon (Rezept)