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Nationalgericht Mauritius

Indische, kreolische, chinesische und französische Einflüsse treffen auf Mauritius aufeinander und machen die Insel zu einem Schmelztiegel der Aromen. Das zeigt sich im Streetfood-Klassiker Dholl Puri, hauchdünnen, mit gelben Erbsen gefüllten Fladen, die mit Currys und Chutneys serviert werden. Bol Renversé, die gestürzte Reisschale mit Fleisch, Gemüse und Spiegelei, verrät die chinesischen Wurzeln vieler mauritischer Gerichte, während Gato Roti als gefülltes Fladenbrot die indische Tradition fortführt. Typisch sind Currys mit Tomaten und Thymian, viel frischer Fisch und scharfe Chili-Pasten, die zu fast allem gereicht werden. Über 110 Rezepte laden dazu ein, diese kreolische Küche zu Hause zu entdecken – Schritt für Schritt erklärt.

Was ist das Nationalgericht von Mauritius?

Offiziell festgelegt ist auf Mauritius kein Nationalgericht. Am häufigsten nennen Mauritier Dholl Puri, dünne Fladen aus Weizenmehl, in deren Teig gekochte und gemahlene gelbe Spalterbsen stecken. Man isst sie aus der Hand, gefüllt mit einem Curry aus Butterbohnen, Rougaille und Chutney. Verkauft werden sie an Straßenständen, zwei Fladen pro Portion. Das Gericht kam mit indischen Vertragsarbeitern, die im 19. Jahrhundert auf die Zuckerrohrplantagen der Insel geholt wurden. Ein zweiter Kandidat ist Rougaille, eine Tomatensauce mit Zwiebeln, Knoblauch, Thymian und Chili, in der Würstchen, Fisch oder Stockfisch garen. Sie verbindet französische und kreolische Küche und steht in vielen Haushalten mehrmals pro Woche auf dem Tisch.

Was isst man auf Mauritius?

Mittags gibt es meist Reis mit einem Cari, also einem Curry, dazu Linsen und eingelegtes Gemüse. Von der indischen Küche unterscheiden sich mauritische Currys durch Thymian, der dort neben Curryblättern selbstverständlich im Topf landet. Vindaye Poisson ist Fisch, den man mit Senfkörnern, Kurkuma und Essig einlegt und kalt isst. Aus der chinesischen Linie stammen gebratene Nudeln (Mine Frite), Boulettes und der Bol Renversé. Als Snack kauft man Gato Piment, kleine frittierte Bällchen aus Spalterbsen und Chili. Eine scharfe Chilipaste namens Mazavaroo steht fast immer bereit. Auf der Nachbarinsel Rodrigues kocht man einfacher, mit Mais, Oktopus und getrocknetem Fisch.

Beliebte Rezepte aus Mauritius

  • Farata
  • Biryani Mauricien
  • Bol Renversé
  • Octopus Curry
  • Cari Poulet
  • Alouda

Nationalgericht Mauritius: Gato d’Ail (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: Gato d'Ail (Rezept)

  Nationalgericht Mauritius: Gato D'Ail (Rezept) Gato d'Ail ist eher ein würziger Cracker als ein süßer Keks, gemacht aus Kichererbsenmehl, viel Knoblauch und frischem Koriander. Der Teig wird zu flachen Scheiben geformt und in der Pfanne goldbraun gebraten, statt gebacken. Eine kleine rote Chili sorgt bei Bedarf für zusätzliche Schärfe. Serviert wird er … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Gato d’Ail (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Snacks und Vorspeisen Stichworte: Gato d'Ail, Glutenfrei, Kichererbsenmehl, Knoblauchkekse, Laktosefrei, Mauritius, Snacks, Vegan, Vegetarisch

Nationalgericht Mauritius: Gateau Piment (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: Gateau Piment (Rezept)

Gateau Piment hat trotz des französischen Namens nichts mit Kuchen zu tun, sondern ist ein frittiertes Bällchen aus Kichererbsenmehl und klein gehackten Chilis, ein Snack aus Mauritius. Kreuzkümmel und Kurkuma geben der Masse ihre Farbe und Würze, Zwiebel und Knoblauch sorgen für Tiefe. Frittiert werden die Bällchen goldbraun und warm serviert, meist als kleiner … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Gateau Piment (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Streetfood Stichworte: Anpassung, Chili-Bällchen, Gateau Piment, Geschichte, Getränke, Glutenfrei, Laktosefrei, Präsentation, Rezept, Vegan, Vegetarisch, Zubereitung

Nationalgericht Mauritius: Pumpkin Curry (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: #Pumpkin Curry# (Rezept)

  Nationalgericht Mauritius: Pumpkin Curry (Rezept) Kürbis, in Würfel geschnitten und in roter Currypaste mit Kokosmilch geschmort, ist die Basis dieses mauritischen Currys. Kurkuma und Kreuzkümmel geben Farbe und Wärme, frischer Koriander sorgt am Ende für eine grüne, frische Note. In etwa zwanzig Minuten wird der Kürbis weich, ohne dabei zu Brei zu zerfallen. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Pumpkin Curry (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Hauptgerichte Stichworte: Gewürze, Glutenfrei, Kürbis-Curry, Laktosefrei, Mauritius, Pumpkin Curry, Vegan, Vegetarisch

Nationalgericht Mauritius: Rougaille Saucisse (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: Rougaille Saucisse (Rezept)

Nationalgericht Mauritius: Rougaille Saucisse (Rezept) Würzige Wurst wie Chorizo oder Merguez trifft in der mauritischen Rougaille Saucisse auf eine kräftige Tomatensauce mit Paprika, Kreuzkümmel und Thymian. Die Wurst wird zuerst angebraten, bevor Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten dazukommen und alles zu einer dickflüssigen Sauce einkocht. In gut 25 Minuten steht das … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Rougaille Saucisse (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Hauptgerichte Stichworte: Exotische Küche, Glutenfrei, Mediterrane Gewürze, Nationalgericht, Rougaille Saucisse

Nationalgericht Mauritius: Poudine Mais (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: Poudine Mais (Rezept)

Nationalgericht Mauritius: Poudine Mais (Rezept) Auf Mauritius landet als Nachtisch häufig ein einfacher Maispudding auf dem Tisch, cremig durch Kokosmilch und leicht süß durch Zucker und Vanille. Maisstärke sorgt für die feste, puddingartige Konsistenz, eine Prise Salz balanciert die Süße aus. Nach dem Kochen kühlt der Pudding in Schalen im Kühlschrank aus, bevor er … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Poudine Mais (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Desserts Stichworte: Dessert, Glutenfrei, Kokosmilch, Laktosefrei, Maispudding, Nationalgericht, Poudine Mais, Vanille, Vegan, Vegetarisch

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