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Nationalgericht Malta

Zwischen Sizilien und Nordafrika gelegen, vereint Malta mediterrane Zutaten mit arabischen und italienischen Einflüssen zu einer ganz eigenen Inselküche. Als Nationalgericht gilt Stuffat Tal-Fenek, ein in Rotwein und Tomaten geschmortes Kaninchen, das traditionell bei Festessen serviert wird. An jeder Straßenecke gibt es Pastizzi, blättrige Teigtaschen mit Ricotta- oder Erbsenfüllung, und der kleine Schafskäse Gbejniet gehört auf jede maltesische Vorspeisenplatte. Süß wird es mit Imqaret bil-Honey, frittierten Dattelschnitten mit Honig. Olivenöl, Tomaten, Kapern und frischer Fisch prägen die Alltagsgerichte der Insel, dazu kommt eine lebendige Backtradition. Rund 80 Rezepte führen durch diese Küche – Schritt für Schritt zum Nachkochen erklärt.

Was ist das Nationalgericht von Malta?

Fragt man auf Malta nach dem Nationalgericht, lautet die Antwort fast immer Kaninchen. Stuffat tal-Fenek ist ein Schmorgericht mit Tomaten, Knoblauch, Lorbeer und Erbsen. Traditionell gart das Kaninchen in Rotwein, Brühe funktioniert ebenso. Die Sauce wird oft zuerst mit Spaghetti gegessen, das Fleisch folgt als zweiter Gang. Wenn Familien und Freunde sich zum gemeinsamen Kaninchenessen treffen, heißt das Fenkata. Viele verbinden den Brauch mit dem Widerstand gegen die Jagdverbote der Johanniterzeit, belegt ist das aber nicht eindeutig. Als inoffizieller Nationalsnack gelten Pastizzi, rautenförmige Blätterteigtaschen mit Ricotta oder Erbsen. Die Pastizzerias verkaufen sie schon frühmorgens warm aus dem Ofen.

Was isst man auf Malta?

Die maltesische Alltagsküche ist einfach und stark von Sizilien geprägt. Zum Mittag gibt es oft Hobż biż-Żejt, Brot mit Tomatenpaste, Olivenöl, Kapern, Thunfisch und Oliven. Dazu passt Bigilla, eine Paste aus Ackerbohnen, oder ein Stück Ġbejna, der kleine Käse aus Schafsmilch von Gozo. Sonntags kommen Aufläufe aus dem Ofen, zum Beispiel Timpana mit Makkaroni, Hackfleischsauce und Ei unter einer Teigdecke. Von Mitte August bis Ende Dezember ist Lampuki-Saison, die Goldmakrele wird gebraten oder als Pie gebacken. Gozo hat mit der Ftira Għawdxija eine eigene, belegte Fladenbrot-Pizza. Im Winter kocht man Minestra oder die Witwensuppe Soppa tal-Armla mit Gemüse, Ricotta und Ei.

Beliebte Rezepte aus Malta

  • Aljotta
  • Imqaret
  • Qassatat
  • Bragioli
  • Lampuki Pie
  • Kannoli

Nationalgericht Malta: Qassatat (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Malta: Qassatat (Rezept)

Nationalgericht Malta: Qassatat (Rezept) Qassatat sind kleine, gefüllte Teigtaschen aus Malta, meist mit Spinat und Ricotta, manchmal auch mit Fleisch. Der Teig wird dünn ausgerollt, mit der Füllung belegt, zusammengeklappt und im Ofen gebacken, bis er goldbraun ist. Als Snack zwischendurch oder als kleine Mahlzeit sind sie auf der Insel überall zu finden. Tipp: … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Malta: Qassatat (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Malta, Snacks und Vorspeisen Stichworte: Fleisch, Geschichte, Getränke, Gewürze, Präsentation, Qassatat, Ricotta, Spinat, Teigtaschen, Vegetarisch, Weitere Rezepte

Nationalgericht Malta: Arancini (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Malta: Arancini (Rezept)

Nationalgericht Malta: Arancini (Rezept) Arancini sind frittierte Reisbällchen mit einem Kern aus geschmolzenem Mozzarella, in Malta genauso beliebt wie in ihrer sizilianischen Heimat. Die Basis bildet ein mit Parmesan gewürzter Risotto, der abgekühlt, geformt, paniert und dann ausgebacken wird. Außen ist die Panade knusprig, innen bleibt der Reis cremig. Meist … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Malta: Arancini (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Malta, Streetfood Stichworte: Arancini, Füllungen, Maltesische Küche, Risotto, Vegetarisch

Nationalgericht Malta: Kwarezimal (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Malta: Kwarezimal (Rezept)

Nationalgericht Malta: Kwarezimal (Rezept) Während der Fastenzeit werden auf Malta traditionell Kwarezimal gebacken, Schnitten aus gemahlenen Mandeln, Honig und Gewürzen, die ganz ohne Milch, Eier oder Butter auskommen. Der Name leitet sich vom maltesischen Wort für Fastenzeit ab. Gebacken werden sie in einer Form und danach in Stücke geschnitten. Tipp: Hier gibt … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Malta: Kwarezimal (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Malta, Desserts Stichworte: Fastenzeit, Glutenfrei, Kwarezimal, Laktosefrei, Malta, Mandeln, Vegetarisch

Nationalgericht Malta: Torta tal-Irkotta (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Malta: Torta tal-Irkotta (Rezept)

Nationalgericht Malta: Torta Tal-Irkotta (Rezept) Torta tal-Irkotta ist eine maltesische Blätterteig-Pastete mit einer Füllung aus Ricotta, Eiern und Parmesan, abgeschmeckt mit Oregano, Basilikum und etwas Muskat. Der Teig kommt doppellagig in die Form, dazwischen die cremige Käsemasse. Nach gut 30 Minuten im Ofen ist die Oberfläche goldbraun und knusprig. Serviert … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Malta: Torta tal-Irkotta (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Malta, Hauptgerichte Stichworte: Kräuter, Malta, Mittelmeer, Ricotta, Torta tal-Irkotta, Vegetarisch

Nationalgericht Malta: Froġa tat-Tarja (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Malta Froa tatTarja (Rezept)

Nationalgericht Malta: Froġa Tat-Tarja (Rezept) Kartoffeln und Eier bilden die Basis der Froġa tat-Tarja, einer Art maltesischer Kartoffel-Omelett. Zwiebel und Petersilie kommen für Geschmack dazu, mehr braucht das Gericht nicht. Gebraten wird es wie eine Tortilla in der Pfanne, von beiden Seiten goldbraun. Es lässt sich warm essen oder kalt, etwa als … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Malta: Froġa tat-Tarja (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Malta, Hauptgerichte Stichworte: Eier, Froġa tat-Tarja, Glutenfrei, Kartoffelgerichte, Kartoffeln, Laktosefrei, Malta, Mediterrane Küche, Vegetarisch

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