Nationalgericht Botswana: Spinach With Peanuts (Rezept) Frischer Spinat trifft in diesem Gericht aus Botswana auf gehackte Erdnüsse, dazu angeschwitzte Zwiebel und etwas Öl. Der Spinat fällt beim Braten schnell zusammen, die Erdnüsse werden erst zum Schluss untergerührt und kurz mitgeröstet. In etwa 15 Minuten steht die Beilage auf dem Herd. Sie liefert Eisen aus dem … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Botswana: Spinach with Peanuts (Rezept)
Vegetarisch
Nationalgericht Ukraine: Nalysnyky (Rezept)
Nationalgericht Ukraine: Nalysnyky (Rezept) Nalysnyky sind die ukrainische Antwort auf den französischen Crêpe, dünn ausgebackene Teigfladen aus Mehl, Ei und Milch, die anschließend gefüllt und aufgerollt werden. Je nach Anlass kommt süßer Quark oder eine herzhafte Pilzmischung hinein, das Grundrezept bleibt gleich. Gebacken werden die Fladen in wenigen Minuten in … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ukraine: Nalysnyky (Rezept)
Nationalgericht Südkorea: Kongnamul Guk (Rezept)
Nationalgericht Südkorea: Kongnamul Guk (Rezept) Nach einem langen Abend mit viel Soju greifen viele Koreaner zu Kongnamul Guk, einer klaren Suppe aus Sojabohnensprossen. Die Sprossen brauchen im Topf nur wenige Minuten, bis sie weich, aber noch bissfest sind. Mit Knoblauch, Sojasauce und etwas Sesamöl gewürzt, ist die Suppe in einer Viertelstunde fertig. Tipp: … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Südkorea: Kongnamul Guk (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Niter Kibbeh (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Niter Kibbeh (Rezept) Niter Kibbeh ist keine eigenständige Speise, sondern die geklärte, mit Gewürzen versetzte Butter, die in vielen äthiopischen Gerichten für die Basis sorgt. Ingwer, Knoblauch, Kurkuma und Kreuzkümmel ziehen dabei langsam in der schmelzenden Butter durch. Fertig gesiebt hält sich die Gewürzbutter mehrere Monate im … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Niter Kibbeh (Rezept)
Nationalgericht Russland: Vatrushki S Jamom (Rezept)
Nationalgericht Russland: Vatrushki S Jamom (Rezept) Vatrushki sind kleine Hefeteilchen aus Quark, die in der Mitte eine Mulde für Marmelade bekommen, bevor sie in den Ofen kommen. Der Teig aus Quark, Mehl, Zucker und Ei lässt sich schnell verkneten und braucht keine lange Gehzeit. Bei 180 Grad backen sie etwa zwanzig Minuten, bis Rand und Boden goldbraun … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Russland: Vatrushki S Jamom (Rezept)