Nationalgericht Grenada: Mannish Water (Rezept) Bei Familienfeiern und größeren Festen in Grenada steht oft ein Topf Mannish Water auf dem Herd, eine kräftige Suppe aus Ziegenfleisch. Karotten, grüne Paprika und Gewürze wie Piment und Thymian ziehen anderthalb Stunden mit dem Fleisch, bis es butterzart ist. Zum Schluss kommt ein Spritzer Limette dazu. Tipp: Hier … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Grenada: Mannish Water (Rezept)
Karibische Gewürze
Nationalgericht St. Vincent und die Grenadinen: Pepper Pot (Rezept)
Pepper Pot ist ein langsam geschmorter Eintopf aus Rind- oder Ziegenfleisch, der seine Schärfe von ganzen Scotch-Bonnet-Chilis bekommt. Auf St. Vincent und den Grenadinen köchelt er oft stundenlang auf kleiner Flamme, bis das Fleisch von der Gabel fällt. Thymian und Lorbeer geben ihm eine erdige Note, die die Schärfe der Chilis auffängt. Für ein Festessen mit mehreren … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Vincent und die Grenadinen: Pepper Pot (Rezept)
Nationalgericht Jamaika: Stewed Peas (Rezept)
Nationalgericht Jamaika: Stewed Peas (Rezept) Stewed Peas ist Jamaikas Antwort auf den sonntäglichen Schmortopf. Rote Bohnen und Fleisch köcheln mit Kokosmilch und Thymian gut eine Stunde vor sich hin, bis alles weich ist. Trotz des Namens stecken meist Kidneybohnen darin, keine Erbsen. Scotch Bonnet gibt die Schärfe, die Kokosmilch macht das Ganze mild und leicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Jamaika: Stewed Peas (Rezept)
Nationalgericht Trinidad und Tobago: Dasheen Bush Bhaji (Rezept)
Nationalgericht Trinidad Und Tobago: Dasheen Bush Bhaji (Rezept) Blätter der Taro-Pflanze, in Trinidad und Tobago Dasheen genannt, sind die Basis von Dasheen Bush Bhaji, einer schnellen Gemüsebeilage. Zwiebel und Knoblauch werden angebraten, Tomate und Kurkuma dazugegeben, dann kommen die Blätter in den Topf und ziehen zugedeckt weich. Nach fünf bis sieben Minuten … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Trinidad und Tobago: Dasheen Bush Bhaji (Rezept)
Nationalgericht Trinidad und Tobago: Pumpkin and Saltfish (Rezept)
Nationalgericht Trinidad Und Tobago: Pumpkin And Saltfish (Rezept) Gesalzener Kabeljau gehört zu den Zutaten, die in der Karibik aus der Kolonialzeit übrig geblieben sind, als Fisch ohne Kühlung haltbar gemacht werden musste. Pumpkin and Saltfish verbindet dieses eingelegte Fischfilet mit süßem Kürbis, Zwiebel und Knoblauch zu einem herzhaften Pfannengericht. Bevor … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Trinidad und Tobago: Pumpkin and Saltfish (Rezept)