Nationalgericht Südkorea: Cheonggukjang (Rezept) Schon nach wenigen Tagen Fermentation sind die Sojabohnen bereit für Cheonggukjang, einen koreanischen Eintopf mit kräftigem, herzhaftem Aroma. Anders als die lange gereifte Doenjang-Paste schmeckt er intensiver und roher. In Südkorea kommt er vor allem in der kalten Jahreszeit auf den Tisch, meist mit Reis. Zubereitet … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Südkorea: Cheonggukjang (Rezept)
Gesunde Ernährung
Nationalgericht Vereinigte Arabische Emirate: Tabouleh (Rezept)
Nationalgericht Vereinigte Arabische Emirate: Tabouleh (Rezept) Petersilie bildet bei Tabouleh die Hauptmasse, nicht der Bulgur, den viele wegen des Namens erwarten. Fein gehackt und mit etwas Minze, Tomaten, Zwiebeln, Zitronensaft und Olivenöl vermengt, ergibt sich ein frischer, leicht säuerlicher Salat. Der Salat stammt ursprünglich aus der Levante, hat sich aber … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Vereinigte Arabische Emirate: Tabouleh (Rezept)
Nationalgericht Fiji: Tropical Fruit Salad with Coconut Dressing (Rezept)
Nationalgericht Fiji: Tropical Fruit Salad With Coconut Dressing (Rezept) Mango, Papaya, Banane und Ananas treffen in diesem fidschianischen Obstsalat auf ein Dressing aus Kokosmilch und Limettensaft. Er kommt ohne Herd aus, geschnitten, vermischt, fertig. Auf Fiji dient er als leichter Nachtisch oder Snack an warmen Tagen. Etwas Honig rundet die Säure der Limette … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Tropical Fruit Salad with Coconut Dressing (Rezept)
Nationalgericht Türkei: Zeytin Yağlı Taze Fasulye (Rezept)
Nationalgericht Türkei: Zeytin Yağlı Taze Fasulye (Rezept) Diese aromatische Bohnenspeise kombiniert zarte grüne Bohnen mit nativem Olivenöl, frischen Kräutern und Zitronensaft. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht, bietet sie einen schmackhaften Einblick in die türkische Küche. Gesund, vegetarisch und leicht zuzubereiten – ein Genuss, der Körper und Seele … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Türkei: Zeytin Yağlı Taze Fasulye (Rezept)
Nationalgericht Portugal: Sopa de Lentilhas (Rezept)
Nationalgericht Portugal: Sopa De Lentilhas (Rezept) An kühlen Abenden landet in Portugal oft eine Schüssel Sopa de Lentilhas auf dem Tisch, eine Linsensuppe mit Karotten und einer milden Paprikanote. Zwiebel und Knoblauch werden angedünstet, Karotten und Linsen folgen, dann köchelt alles knapp vierzig Minuten in Gemüsebrühe. Für eine cremigere Konsistenz lässt sich … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Portugal: Sopa de Lentilhas (Rezept)