Nationalgericht Syrien: Sfouf (Rezept) Sfouf fällt schon durch die Farbe auf, ein gelber Kuchen aus Kichererbsenmehl, der seine Farbe und einen Teil seines Aromas dem Kurkuma verdankt. Anders als klassischer Rührkuchen kommt er ohne Weizenmehl und ohne Eier aus. Nüsse oder Rosinen im Teig geben zusätzlichen Biss, gebacken wird er in etwa einer halben Stunde. In … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Syrien: Sfouf (Rezept)
Gesund
Nationalgericht Tuvalu: Taro Leaf and Tuna Salad (Rezept)
Nationalgericht Tuvalu: Taro Leaf And Tuna Salad (Rezept) An warmen Tagen bietet sich dieser kalte Salat aus Taro-Blättern und Thunfisch aus Tuvalu an. Die Blätter werden kurz blanchiert und klein geschnitten, dann mit Thunfisch aus der Dose, Zwiebel und Tomaten vermengt. Limettensaft und Olivenöl geben dem Ganzen Frische, ohne dass es schwer im Magen liegt. In zehn … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tuvalu: Taro Leaf and Tuna Salad (Rezept)
Nationalgericht Äquatorialguinea: Okra-Sauce mit Fisch (Rezept)
Nationalgericht Äquatorialguinea: Okra-Sauce Mit Fisch (Rezept) Bei dieser Okra-Sauce steht der Fisch im Zentrum, gegart in einer kurz eingekochten Sauce aus Tomate, Okra und Knoblauch. Anders als bei der Ocrosoup gibt es hier keine zusätzliche Brühe, die Sauce entsteht allein aus dem Wasser der Tomaten und der Okra selbst. Zitronensaft rundet sie am Ende ab und … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äquatorialguinea: Okra-Sauce mit Fisch (Rezept)
Nationalgericht Japan: Tofu Hambāgu (Rezept)
Nationalgericht Japan: Tofu Hambāgu (Rezept) Fester Tofu ersetzt bei diesem Gericht das Hackfleisch klassischer Frikadellen. Tofu Hambāgu wird mit Zwiebel, Knoblauch, Paniermehl und einer Prise Kreuzkümmel gewürzt und in der Pfanne gebraten. Die Patties bleiben innen zart und außen leicht kross. Serviert werden sie meist mit Reis oder Salat. Tipp: Hier gibt es … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Japan: Tofu Hambāgu (Rezept)
Nationalgericht Peru: Ceviche de Mango (Rezept)
Nationalgericht Peru: Ceviche De Mango (Rezept) Nicht jedes Ceviche in Peru braucht Fisch. Bei dieser Variante übernimmt reife Mango die Hauptrolle, mariniert in Limettensaft, roter Zwiebel und frischem Koriander. Das Ergebnis ist eine süß-saure, leicht scharfe Vorspeise, die in wenigen Minuten fertig ist. Sie passt gut zu warmem Wetter und ersetzt an heißen Tagen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Peru: Ceviche de Mango (Rezept)