Nationalgericht Kap Verde: Peixe Com Banana Verde (Rezept) Fisch trifft in diesem Gericht auf grüne, also unreife Bananen, die mit anderer Textur und ganz ohne Süße mitgaren. Der Fisch wird zuerst in Limettensaft und Gewürzen mariniert, dann zusammen mit den Bananenstücken in der Pfanne fertiggegart. Statt der bekannten Süße bringt die grüne Banane hier eine leicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kap Verde: Peixe com Banana Verde (Rezept)
Fisch
Nationalgericht Mosambik: Samosas de Peixe (Rezept)
Nationalgericht Mosambik: Samosas De Peixe (Rezept)Entdecken Sie das Nationalgericht Mosambiks: Samosas de Peixe! Diese herzhaften Teigtaschen sind gefüllt mit zarten Fischstücken, aromatischen Gewürzen und einer Prise Zitrone, die für einen unvergesslichen Geschmack sorgen. Ob als Snack oder als Vorspeise – diese Leckerbissen bringen das Flair Mosambiks direkt auf … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mosambik: Samosas de Peixe (Rezept)
Nationalgericht Tonga: Fai’kaikala (Rezept)
Fai'kaikala ist die tonganische Antwort auf die Frage, was man mit frischem Fisch anfängt, wenn es schnell gehen soll. Fischstücke werden kurz in Sojasauce und Zitronensaft mariniert, dann mit Zwiebeln, Tomaten und Karotten in der Pfanne fertig gegart. Das ganze Gericht steht in gut zwanzig Minuten auf dem Tisch und wird bei Festen genauso serviert wie an einem … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tonga: Fai’kaikala (Rezept)
Nationalgericht Kap Verde: Gufongo (Rezept)
Anders als reine Reisgerichte bekommt Gufongo durch pürierte Bananen eine leicht süßliche, cremige Note. Reis, Fisch oder Fleisch und die zerdrückten Bananen köcheln gemeinsam in Brühe, bis der Reis gar ist und die Bananen sich fast auflösen. Gewürze wie Piment geben dem Eintopf zusätzliche Tiefe. Nach etwa 30 Minuten hat die Masse eine cremige Konsistenz … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kap Verde: Gufongo (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Ndolé au Poisson (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Ndolé Au Poisson (Rezept) Wie viele Eintöpfe Westafrikas lebt auch Ndolé au Poisson von der Kombination aus Blattgemüse und gerösteten Erdnüssen, hier ergänzt um Fischfilet. Zwiebel, Knoblauch und Tomaten bilden die Basis, bevor Blattgemüse und Erdnüsse die Sauce andicken und der Fisch darin gart. Von der ersten Zwiebel bis zum fertigen Teller … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Guinea: Ndolé au Poisson (Rezept)