Nationalgericht Kenia: Maharagwe (Rezept) Schwarze Bohnen bilden die Basis von Maharagwe, einem Eintopf, der in Kenia oft als Hauptgericht auf den Tisch kommt. Zwiebeln und Tomaten werden angeschwitzt, Kreuzkümmel und Paprika dazugegeben, dann köcheln die Bohnen darin, bis sie weich sind. Je nachdem, ob getrocknete oder Dosenbohnen verwendet werden, dauert das eine … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kenia: Maharagwe (Rezept)
Vegetarisch
Nationalgericht Bhutan: Bangchang (Rezept)
Nationalgericht Bhutan: Bangchang (Rezept) Bangchang ist im Grunde ein gewürztes Reisgericht, wie man es in ähnlicher Form in weiten Teilen Südasiens findet, hier mit bhutanischer Würzung. Basmati-Reis kocht zusammen mit Karotten, Erbsen und Paprika, Kurkuma färbt alles gelb. Ingwer und Knoblauch geben die Schärfe, die durch den Reis abgemildert wird. In etwa 25 … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bhutan: Bangchang (Rezept)
Nationalgericht Botsuana: Madila (Rezept)
Nationalgericht Botsuana: Madila (Rezept) Aus nur zwei Zutaten entsteht Madila, eine traditionelle Sauermilch aus Botsuana, frischer Vollmilch und einem Löffel Naturjoghurt als Starterkultur. Bei Raumwärme fermentiert die Mischung ein bis zwei Tage, bis sie dickflüssig wird und einen angenehm säuerlichen Geruch annimmt. Gegessen wird Madila meist pur oder zusammen mit … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Botsuana: Madila (Rezept)
Nationalgericht Jemen: Zaalouk (Rezept)
Nationalgericht Jemen: Zaalouk (Rezept) Geröstete Auberginen sind die Basis von Zaalouk, das mit Tomaten, Knoblauch, Kreuzkümmel und Paprika zu einer dicken Paste verkocht wird. Die Auberginen kommen zunächst ganz auf den Grill oder in den Ofen, erst danach wird ihr Fruchtfleisch mit den übrigen Zutaten vermengt. Als Beilage oder Vorspeise mit Brot ist es im Jemen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Jemen: Zaalouk (Rezept)
Nationalgericht Bulgarien: Fide (Rezept)
Nudeln, Fleisch und Gemüse landen bei Fide in einem Topf und köcheln gemeinsam in Brühe, bis alles weich ist. Das bulgarische Gericht braucht kaum mehr als eine halbe Stunde von der ersten Zwiebel bis zum fertigen Teller. Paprika edelsüß gibt der Brühe eine milde Würze und eine warme Farbe. Tipp: Hier gibt es 70 weitere Rezepte aus Bulgarien. Vorstellung … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bulgarien: Fide (Rezept)