Isongo verwandelt Maismehl und reife Bananen in einen herzhaft-süßen Brei, der in Burundi gern zu festlichen Anlässen gekocht wird. Das Mehl wird ins kochende Wasser gerührt, sobald die Masse cremig ist, kommen die in Scheiben geschnittenen Bananen dazu. Wer mag, süßt am Ende noch mit etwas Honig oder Zucker nach. Tipp: Hier gibt es 45 weitere Rezepte aus … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Isongo (Rezept)
Burundi
Nationalgericht Burundi: Bugali (Rezept)
Maismehl und Wasser, mehr braucht es für Bugali nicht. Das Mehl wird unter ständigem Rühren ins kochende Wasser gegeben, bis eine feste, glatte Masse entsteht, die anschließend in einer Form auskühlt und in Stücke geschnitten wird. In Burundi gehört dieser einfache Maisbrei zu den Grundnahrungsmitteln und begleitet fast jede Mahlzeit. Er schmeckt für sich genommen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Bugali (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Matura et Mayirunge (Rezept)
Matura et Mayirunge bringt Rindfleisch und eine kräftige Bohnenzubereitung namens Mayirunge in einem Topf zusammen und braucht dafür vor allem Zeit. Nach dem Anbraten von Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Fleisch kommen die eingeweichten Bohnen mit Wasser dazu, dann köchelt alles eineinhalb Stunden bei niedriger Hitze. Serviert wird das Gericht heiß, mit frischem Salat … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Matura et Mayirunge (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Jus de Gingembre (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Jus De Gingembre (Rezept) Frischer Ingwer, Zitrone und Zucker ergeben in Burundi ein scharf-süßes Erfrischungsgetränk namens Jus de Gingembre. Der Ingwer zieht zehn bis fünfzehn Minuten in kochendem Wasser, bevor der Sud abkühlt und mit Zitronensaft und Zucker abgeschmeckt wird. Kalt und mit Eis serviert eignet er sich gut als Alternative zu … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Jus de Gingembre (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Fumbwa (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Fumbwa (Rezept) Wer Maniokblätter mit Erdnüssen kombiniert, bekommt in Burundi ein Gericht namens Fumbwa, das mit seiner satten grünen Farbe schon auf dem Teller auffällt. Die Blätter werden kurz blanchiert und dann mit Zwiebel, Knoblauch und Tomate angeschwenkt, geröstete Erdnüsse geben Textur und einen leicht nussigen Unterton. Als … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Fumbwa (Rezept)