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Nationalgericht Mauritius

Indische, kreolische, chinesische und französische Einflüsse treffen auf Mauritius aufeinander und machen die Insel zu einem Schmelztiegel der Aromen. Das zeigt sich im Streetfood-Klassiker Dholl Puri, hauchdünnen, mit gelben Erbsen gefüllten Fladen, die mit Currys und Chutneys serviert werden. Bol Renversé, die gestürzte Reisschale mit Fleisch, Gemüse und Spiegelei, verrät die chinesischen Wurzeln vieler mauritischer Gerichte, während Gato Roti als gefülltes Fladenbrot die indische Tradition fortführt. Typisch sind Currys mit Tomaten und Thymian, viel frischer Fisch und scharfe Chili-Pasten, die zu fast allem gereicht werden. Über 110 Rezepte laden dazu ein, diese kreolische Küche zu Hause zu entdecken – Schritt für Schritt erklärt.

Was ist das Nationalgericht von Mauritius?

Offiziell festgelegt ist auf Mauritius kein Nationalgericht. Am häufigsten nennen Mauritier Dholl Puri, dünne Fladen aus Weizenmehl, in deren Teig gekochte und gemahlene gelbe Spalterbsen stecken. Man isst sie aus der Hand, gefüllt mit einem Curry aus Butterbohnen, Rougaille und Chutney. Verkauft werden sie an Straßenständen, zwei Fladen pro Portion. Das Gericht kam mit indischen Vertragsarbeitern, die im 19. Jahrhundert auf die Zuckerrohrplantagen der Insel geholt wurden. Ein zweiter Kandidat ist Rougaille, eine Tomatensauce mit Zwiebeln, Knoblauch, Thymian und Chili, in der Würstchen, Fisch oder Stockfisch garen. Sie verbindet französische und kreolische Küche und steht in vielen Haushalten mehrmals pro Woche auf dem Tisch.

Was isst man auf Mauritius?

Mittags gibt es meist Reis mit einem Cari, also einem Curry, dazu Linsen und eingelegtes Gemüse. Von der indischen Küche unterscheiden sich mauritische Currys durch Thymian, der dort neben Curryblättern selbstverständlich im Topf landet. Vindaye Poisson ist Fisch, den man mit Senfkörnern, Kurkuma und Essig einlegt und kalt isst. Aus der chinesischen Linie stammen gebratene Nudeln (Mine Frite), Boulettes und der Bol Renversé. Als Snack kauft man Gato Piment, kleine frittierte Bällchen aus Spalterbsen und Chili. Eine scharfe Chilipaste namens Mazavaroo steht fast immer bereit. Auf der Nachbarinsel Rodrigues kocht man einfacher, mit Mais, Oktopus und getrocknetem Fisch.

Beliebte Rezepte aus Mauritius

  • Farata
  • Biryani Mauricien
  • Bol Renversé
  • Octopus Curry
  • Cari Poulet
  • Alouda

Nationalgericht Mauritius: Cari de Lapin (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: Cari de Lapin (Rezept)

Nationalgericht Mauritius: Cari De Lapin (Rezept) Cari de Lapin ist ein Curry aus Kaninchenfleisch, wie es auf Mauritius traditionell zubereitet wird. Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch und grüne Chili bilden die Basis, Currypulver gibt Farbe und milde Schärfe. Karotten und Kartoffeln garen im selben Topf mit, sodass am Ende ein vollständiges Gericht auf dem Teller liegt, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Cari de Lapin (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Hauptgerichte Stichworte: Cari de Lapin, Gemüse, Gewürze, Glutenfrei, Kaninchen-Curry, Laktosefrei, Nationalgericht

Nationalgericht Mauritius: Chatini Bringelle (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: #Chatini Bringelle# (Rezept)

Nationalgericht Mauritius: Chatini Bringelle (Rezept) Dieses schmackhafte Auberginen-Chutney vereint die Aromen frischer Gewürze und stammt aus der reichen kulinarischen Tradition der Insel. Perfekt als Beilage zu Reis, Curry oder einfach als Dip. Tipp: Hier gibt es 115 weitere Rezepte aus Mauritius. Vorstellung Chatini Bringelle Chatini Bringelle ist ein … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Chatini Bringelle (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Saucen und Dips Stichworte: Auberginen, Chatini Bringelle, Gewürze, Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch

Nationalgericht Mauritius: Kheer (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: #Kheer# (Rezept)

Nationalgericht Mauritius: Kheer (Rezept) Kheer ist die mauritische, indisch geprägte Version von Milchreis, gekocht mit Kardamom statt Zimt und garniert mit gehackten Mandeln oder Pistazien. Reis köchelt dafür knapp eine halbe Stunde in Milch, bis er weich ist und die Masse sämig wird. Je nach Anlass wird Kheer warm serviert oder gekühlt aus dem Kühlschrank … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Kheer (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Desserts Stichworte: Dessert, Geschichte, Gewürze, Glutenfrei, Kheer, Laktosefrei, Nationalgericht, Präsentation, Reis-Pudding, Vegetarisch

Nationalgericht Mauritius: Taro Frit (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: #Taro Frit# (Rezept)

Nationalgericht Mauritius: Taro Frit (Rezept) Taro Frit verwandelt die stärkehaltige Taro-Wurzel in einen knusprigen Snack. Die Stücke werden gewässert, dann in Kartoffelstärke mit Kurkuma und Pfeffer gewendet und im heißen Öl ausgebacken. Von außen werden sie rösch, innen bleiben sie weich und leicht mehlig. Auf Mauritius isst man solche frittierten Happen oft am … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Taro Frit (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Snacks und Vorspeisen Stichworte: Beilage, Glutenfrei, Laktosefrei, Mauritianische Küche, Snacks, Taro Frit, Vegan, Vegetarisch

Nationalgericht Mauritius: Riz Pulao (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Mauritius: #Riz Pulao# (Rezept)

Nationalgericht Mauritius: Riz Pulao (Rezept) Riz Pulao braucht mit 45 Minuten Köchelzeit länger als die anderen Reisgerichte der Insel, weil Fleisch oder Fisch von Anfang an mitgaren. Zwiebeln, Knoblauch, Karotten und Paprika werden angebraten, dann kommen Kurkuma und Bockshornkleesamen dazu, bevor Reis und Brühe den Topf füllen. Frischer Koriander rundet das … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauritius: Riz Pulao (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Mauritius, Hauptgerichte Stichworte: Fisch, Fleisch, Gemüse, Getränke, Gewürze, Glutenfrei, Kulturelle Vielfalt, Laktosefrei, Präsentation, Riz Pulao

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