Nationalgericht Burundi: Igikoma (Rezept) Igikoma ist im Grunde ein dünnerer Verwandter von Bugali, aus denselben zwei Zutaten gekocht, aber cremiger und schneller fertig. Wasser wird mit einer Prise Salz aufgekocht, dann rührt man das Maismehl langsam ein, bis eine sämige Masse entsteht. In gut zehn Minuten steht ein warmer Brei auf dem Tisch, der sich mit fast … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Igikoma (Rezept)
Nationalgericht Burundi
Nationalgericht Burundi: Intoryi (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Intoryi (Rezept) Bohnen und Maismehl bilden in Burundi die Basis für Intoryi, ein herzhaftes Eintopfgericht, das eher sättigt als beeindruckt. Die vorgeweichten Bohnen kochen erst allein weich, danach kommen sie mit Zwiebel, Knoblauch und Paprikapulver in die Pfanne, das Maismehl wird zum Schluss unter Rühren eingearbeitet. Von der ersten bis … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Intoryi (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Isogo rya Karanga (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Isogo Rya Karanga (Rezept) Erdnüsse geben Isogo rya Karanga seinen namensgebenden nussigen Geschmack, kombiniert mit weich gekochtem Maniok. Der Maniok kocht rund zwanzig Minuten, bis er sich leicht zerdrücken lässt, dann kommt er zusammen mit gerösteten Erdnüssen in die Pfanne zu angeschwitzter Zwiebel und Knoblauch. Ein Schuss Gemüsebrühe … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Isogo rya Karanga (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Isogo (Rezept)
Wenn in Burundi Yucca, Mais und Bohnen zusammen in einem Topf landen, entsteht Isogo, ein sättigender Brei mit würziger Note. Die Yucca wird weich gekocht und püriert, danach mit angebratener Zwiebel, Knoblauch und den gekochten Bohnen vermengt. Am Ende bindet das Ganze zu einer dicken, cremigen Masse, die warm serviert wird. Tipp: Hier gibt es 45 weitere Rezepte … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Isogo (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Ibihumyo (Rezept)
Nationalgericht Burundi: Ibihumyo (Rezept) Ibihumyo macht aus jungen Süßkartoffelblättern eine gedämpfte Beilage, die in vielen burundischen Haushalten regelmäßig auf den Tisch kommt. Die Blätter garen im Dampf, während in der Pfanne Zwiebel, Knoblauch und Tomate anziehen, am Ende wird beides vereint und mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt. Das Ergebnis ist mild, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Burundi: Ibihumyo (Rezept)