Nationalgericht Gabun: Boule De Gari (Rezept) Boule de Gari sind kleine gegarte Bällchen aus Maniokmehl und Wasser, wie man sie in Gabun und weiten Teilen Zentralafrikas als Beilage kennt. Der Teig braucht kaum mehr als Mehl, Wasser und eine Prise Salz, geformt und in kochendem Wasser gegart, bis die Bällchen an der Oberfläche schwimmen. Geschmacklich sind sie … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Gabun: Boule de Gari (Rezept)
Maniokmehl
Nationalgericht Barbados: Cassava Dumplings (Rezept)
Nationalgericht Barbados: Cassava Dumplings (Rezept) Maniok, in der Karibik meist Cassava genannt, liefert das Mehl für diese festen, leicht zähen Knödel. Cassava Dumplings bestehen im Grunde nur aus Maniokmehl, Salz und Wasser, das zu einem glatten Teig geknetet, geformt und in Salzwasser gegart wird. Anders als Kartoffelknödel bleiben sie auch nach dem Kochen recht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Barbados: Cassava Dumplings (Rezept)
Nationalgericht Kap Verde: Funge de Mandioca (Rezept)
Nationalgericht Kap Verde: Funge De Mandioca (Rezept) Anders als das klassische Funge aus Maismehl wird diese Variante mit Maniokmehl zubereitet und bekommt dadurch eine samtigere Textur. Das Mehl rieselt langsam in kochendes Salzwasser und wird unter Rühren zu einer glatten, dicken Masse verarbeitet. Etwas Öl oder Butter macht sie geschmeidiger. Serviert wird es … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kap Verde: Funge de Mandioca (Rezept)
Nationalgericht Liberia: Cassava Porridge (Rezept)
Nationalgericht Liberia: Cassava Porridge (Rezept) Zum Frühstück gibt es in Liberia oft diesen Brei aus Maniokmehl, das man auch unter dem Namen Farina kennt. Wasser wird mit einer Prise Salz aufgekocht, dann rührt man das Mehl langsam ein, bis eine dickliche, cremige Masse entsteht. Etwas Zucker oder ein Löffel Honig zum Servieren machen daraus eine süße Variante … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Liberia: Cassava Porridge (Rezept)
Nationalgericht Jamaika: Cassava Bammy (Rezept)
Nationalgericht Jamaika: Cassava Bammy (Rezept) Bammy ist das älteste Brot Jamaikas, älter als die europäische Küche auf der Insel. Schon die Taino stellten es aus geriebenem Maniok her, lange bevor Weizenmehl importiert wurde. Aus dem Mehl wird ein fester Teig, der zu flachen Fladen gepresst und in der Pfanne gebraten wird. Von Natur aus ist Bammy glutenfrei und … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Jamaika: Cassava Bammy (Rezept)