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Gari besteht aus fermentiertem, geröstetem Maniok und wird in Mali mit kochendem Salzwasser zu einer festen, klebrigen Masse verrührt, ähnlich wie Fufu oder Polenta. Dazu kommt eine einfache Pfanne mit Zwiebeln, Tomaten und Fleisch oder Gemüse nach Wahl. Als Beilage oder eigenständige Mahlzeit gehört es zu den Grundnahrungsmitteln vieler westafrikanischer … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mali: Gari Foto (Rezept)
Laktosefrei
Nationalgericht Schweiz: Risotto Ticinese (Rezept)
Nationalgericht Schweiz: Risotto Ticinese (Rezept) Im Tessin kommt Risotto seltener mit Käse als mit frischen Pilzen und Gemüse aus dem eigenen Garten auf den Tisch. Zwiebeln und Pilze werden angeschwitzt, der Reis kurz mitgeröstet, dann kommt über 20 Minuten löffelweise Brühe dazu, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Zucchini kommen erst in den letzten Minuten … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Schweiz: Risotto Ticinese (Rezept)
Nationalgericht Indonesien: Mie Aceh (Rezept)
Nationalgericht Indonesien: Mie Aceh (Rezept) Aceh, die nördlichste Provinz Sumatras, gibt diesem Nudelgericht seinen Namen und seine kräftige Würze. Mie Aceh vereint dicke Nudeln mit Hähnchen oder Garnelen, Karotte und Paprika in einer scharfen Sauce aus Soja- und Chilisauce. Angebraten wird alles im Wok bei hoher Hitze, damit die Nudeln etwas Röstaroma annehmen. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Indonesien: Mie Aceh (Rezept)
Nationalgericht Italien: Cavolfiore Gratinato (Rezept)
Nationalgericht Italien: Cavolfiore Gratinato (Rezept) Cavolfiore Gratinato macht aus einfachem Blumenkohl mit Bechamelsauce und Käse ein Gericht, das auch als Hauptmahlzeit trägt. Der Blumenkohl gart vorher kurz, bevor er mit der Sauce übergossen und im Ofen überbacken wird. Nach etwa 25 Minuten ist die Kruste goldbraun und der Blumenkohl weich. Das Gericht passt … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Italien: Cavolfiore Gratinato (Rezept)
Nationalgericht Bulgarien: Kompot (Rezept)
Nationalgericht Bulgarien: Kompot (Rezept) In vielen bulgarischen Küchen landet übrig gebliebenes Obst am Ende in einem Topf mit Wasser, Zucker und manchmal Zimt, daraus entsteht Kompot. Äpfel, Birnen oder Pfirsiche werden kurz aufgekocht und ziehen anschließend durch. Das Ergebnis schmeckt fruchtig und mild süß und wird warm wie kalt getrunken. Zubereitet ist es in … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bulgarien: Kompot (Rezept)