Nationalgericht Niger: Gari (Rezept) Kassava wird für Gari geraspelt, fermentiert und geröstet, bis ein grobes, haltbares Granulat entsteht, das nur noch mit heißem Wasser übergossen werden muss. Nach fünf bis zehn Minuten Quellzeit hat es eine körnige, leicht klebrige Konsistenz. In Niger dient es als sättigende Grundlage, zu der Saucen, Gemüse oder Fleisch gereicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Niger: Gari (Rezept)
Kassava
Nationalgericht Fiji: Boiled Cassava (Rezept)
Nationalgericht Fiji: Boiled Cassava (Rezept) Gekochte Kassava ist auf Fiji, was anderswo die gekochte Kartoffel ist, eine schlichte, sättigende Beilage aus einer einzigen Zutat und Salzwasser. Nach 20 bis 30 Minuten Kochzeit ist die Wurzel weich und leicht süßlich im Geschmack. Mehr als einen Topf und eine Gabel zum Prüfen braucht es nicht. Tipp: Hier gibt es … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Boiled Cassava (Rezept)
Nationalgericht Benin: Wagassi (Rezept)
Nationalgericht Benin: Wagassi (Rezept) Wagassi stammt aus der Käsetradition der Fulani-Hirten im Norden Benins und wird aus Vollmilch selbst hergestellt. Erhitzte Milch gerinnt mit etwas Zitronensaft oder Lab zu festen Flocken, die abgepresst zu einem formstabilen Käse werden. Anders als weiche Frischkäse zerläuft Wagassi beim Braten nicht. Serviert wird er meist in … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Benin: Wagassi (Rezept)
Nationalgericht Ghana: Acheke mit Fisch (Rezept)
Nationalgericht Ghana: Acheke Mit Fisch (Rezept) Geriebene Kassava erinnert bei Acheke in der Textur an Couscous, wird aber aus der stärkehaltigen Wurzel statt aus Getreide hergestellt. Die Kassava wird gekocht, gerieben und mit angebratenem Fisch, Tomaten und scharfen Scotch-Bonnet-Chilis vermengt. Insgesamt braucht das Gericht knapp eine Stunde, ein Großteil davon … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ghana: Acheke mit Fisch (Rezept)