Nationalgericht Liberia: Snail Stew (Rezept) Landschnecken sind in weiten Teilen Westafrikas eine geschätzte Proteinquelle, in Liberia werden sie meist in einem würzigen Tomateneintopf gekocht. Zwiebel, Knoblauch, Tomate und Paprika bilden die Basis der Sauce, in der die Schnecken langsam gar ziehen. Frische Kräuter kommen erst zum Schluss dazu. Tipp: Hier gibt … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Liberia: Snail Stew (Rezept)
Nationalgericht Libanon: Malfouf (Rezept)
Nationalgericht Libanon: Malfouf (Rezept) Malfouf sind libanesische Kohlwickel, gefüllt mit einer Mischung aus Hackfleisch, vorgekochtem Reis und Gewürzen wie Paprika und Zitronensaft. Die äußeren Kohlblätter werden blanchiert, bis sie biegsam genug zum Wickeln sind, dann mit der Füllung belegt und aufgerollt. In einem Topf mit Gemüsebrühe köcheln sie etwa 30 … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Libanon: Malfouf (Rezept)
Nationalgericht Luxemburg: Zoppe mat Fleeschbounen (Rezept)
Nationalgericht Luxemburg: Zoppe Mat Fleeschbounen (Rezept) Zoppe mat Fleeschbounen ist eine luxemburgische Suppe aus getrockneten Bohnen, Karotten, Sellerie und Lauch, die in Brühe langsam weich köcheln. Nach dem Anbraten des Gemüses zieht die Suppe gut eine Stunde, bis die Bohnen gar sind. Sie kommt vor allem im Herbst und Winter als sättigendes Abendessen auf den … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Luxemburg: Zoppe mat Fleeschbounen (Rezept)
Nationalgericht Mosambik: Curried Lentils (Rezept)
Nationalgericht Mosambik: Curried Lentils (Rezept) Für eine vegetarische Mahlzeit ohne großen Aufwand kombiniert dieses Gericht aus Mosambik Linsen mit Curry-Pulver, Ingwer und Tomaten zu einem würzigen Eintopf. Linsen kochen in Gemüsebrühe vor, während Zwiebel, Knoblauch und Ingwer in der Pfanne Aroma entwickeln. Zusammen köcheln beide Teile noch etwa 20 Minuten … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mosambik: Curried Lentils (Rezept)
Nationalgericht Italien: Insalata Caprese (Rezept)
Nationalgericht Italien: Insalata Caprese (Rezept) Insalata Caprese besteht aus wenigen Hauptzutaten, reifen Tomaten, Büffelmozzarella und frischem Basilikum, mehr braucht dieser Salat aus Kampanien nicht. Geschnitten, abwechselnd auf dem Teller geschichtet und mit gutem Olivenöl beträufelt, steht er in fünf Minuten bereit. Gekocht wird dabei gar nichts, gekühlt … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Italien: Insalata Caprese (Rezept)