Nationalgericht Haiti: Manje Kole (Rezept) Manje Kole heißt wörtlich vermischtes Essen und bezeichnet in Haiti verschiedene Reisgerichte, bei denen Hülsenfrüchte direkt mit dem Reis garen. In diesem Rezept sind es schwarze Bohnen, gewürzt mit Kreuzkümmel und Paprika. Serviert wird es warm, mit Petersilie bestreut. Von Zwiebel anschwitzen bis zum Servieren rechnet man … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Haiti: Manje Kole (Rezept)
Nationalgericht Haiti
Nationalgericht Haiti: Ze Bouyi ak Mayi Moulen (Rezept)
Nationalgericht Haiti: Ze Bouyi Ak Mayi Moulen (Rezept) Ze Bouyi ak Mayi Moulen verbindet zwei einfache Zutaten: verquirlte Eier und gemahlenen Mais, gemeinsam in der Pfanne zu einer weichen, leicht körnigen Masse gebracht. In Haiti isst man es vor allem morgens, manchmal auch als schnelles Mittagessen. Butter oder Öl geben der Mischung Röstaroma, frische Kräuter … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Haiti: Ze Bouyi ak Mayi Moulen (Rezept)
Nationalgericht Haiti: Poul Fri (Rezept)
Nationalgericht Haiti: Poul Fri (Rezept) Poul Fri ist frittiertes Hähnchen, das vorher mehrere Stunden in Knoblauch, Zwiebel, Limettensaft, Paprika und Thymian zieht. Die lange Marinierzeit macht den Unterschied zu gewöhnlichem Brathähnchen aus. Anschließend geht es für zehn bis fünfzehn Minuten pro Seite ins heiße Öl, bis die Haut goldbraun und knusprig ist. In … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Haiti: Poul Fri (Rezept)
Nationalgericht Haiti: Lalo aux Crabes (Rezept)
Nationalgericht Haiti: Lalo Aux Crabes (Rezept) Lalo aux Crabes bringt Krabben und Spinat in einer cremigen Sauce aus Erdnussbutter und Kokosmilch zusammen. Die Erdnusssauce macht dieses Lalo deutlich reichhaltiger als die einfache Variante mit nur Fleisch. Serviert wird es warm, meist mit Reis. Von der Zwiebel bis zur fertigen Sauce vergehen etwa 30 … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Haiti: Lalo aux Crabes (Rezept)
Nationalgericht Haiti: Lalo (Rezept)
Nationalgericht Haiti: Lalo (Rezept) Spinat, schnell mit Zwiebel, Knoblauch und Kreuzkümmel angebraten, bildet die Basis von Lalo, einem haitianischen Alltagsgericht, das oft um Schweinefleisch oder Huhn ergänzt wird. Der Name geht eigentlich auf Jute-Blätter zurück, die traditionelle Grundlage des Gerichts, hier ersetzt durch den leichter erhältlichen Spinat. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Haiti: Lalo (Rezept)