Nationalgericht Jamaika: Pumpkin Soup (Rezept) Die jamaikanische Kürbissuppe verbindet Hokkaido- oder Butternusskürbis mit Kokosmilch und frischem Ingwer zu einer cremigen Suppe. Kürbis, Zwiebel und Knoblauch dünsten kurz an, bevor Brühe dazukommt und alles 20 bis 25 Minuten köchelt. Vor dem Servieren wird die Suppe fein püriert und mit Kokosmilch … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Jamaika: Pumpkin Soup (Rezept)
Vegetarisch
Nationalgericht Kenia: Lentil Salad (Rezept)
Nationalgericht Kenia: Lentil Salad (Rezept) Grüne oder braune Linsen, gekocht und mit Tomate, Paprika und Zwiebel vermengt, ergeben diesen Salat aus Kenia. Olivenöl, Zitronensaft und Kreuzkümmel bilden das Dressing. Die Zubereitung dauert etwa 30 Minuten, größtenteils Kochzeit für die Linsen. Als Beilage oder leichtes Mittagessen passt er gut zu vielen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kenia: Lentil Salad (Rezept)
Nationalgericht Jamaika: Callaloo (Rezept)
Nationalgericht Jamaika: Callaloo (Rezept) Callaloo ist in Jamaika zugleich der Name des Blattgemüses und des Gerichts, das daraus gekocht wird, meist als Beilage zum Frühstück oder Mittagessen. Zwiebel und Knoblauch werden angeschwitzt, Tomate kommt dazu, dann die Blätter, die beim Garen deutlich zusammenfallen. Nach fünf bis sieben Minuten sind sie weich, aber noch … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Jamaika: Callaloo (Rezept)
Nationalgericht Gabun: Mouambe (Rezept)
Nationalgericht Gabun: Mouambe (Rezept) Mouambe ist ein Hühnereintopf aus Gabun mit einer Sauce aus Erdnussbutter, Tomaten und Cayennepfeffer. Das Hühnerfleisch schmort darin, bis es zart ist und die Sauce sich verdickt. Paprika und Gewürze geben dem Eintopf seine Tiefe. Serviert wird Mouambe traditionell mit Reis oder Maniok. Tipp: Hier gibt es 80 weitere … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Gabun: Mouambe (Rezept)
Nationalgericht Philippinen: Inutak (Rezept)
Nationalgericht Philippinen: Inutak (Rezept) Klebreis, Kokosmilch und pürierte Banane ergeben zusammen Inutak, einen gedämpften Pudding aus der Region Luzon. Die Masse wird in Förmchen oder auf Bananenblättern verteilt und im Dampf fest. Nach etwa einer halben Stunde ist der Pudding gar und wird lauwarm in Stücke geschnitten serviert. Süß, klebrig und mit … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Philippinen: Inutak (Rezept)