Ähnlich wie Fufu in Westafrika oder Ugali in Ostafrika ist Funge im Kern nur Maniokmehl und Wasser, zu einer glatten Masse verrührt. Kochendes Wasser nimmt das Mehl unter ständigem Rühren auf, bis eine dicke, elastische Paste entsteht, die sich zu Rollen oder Portionen formen lässt. Auf São Tomé und Príncipe ist Funge die übliche Beilage zu würziger Sauce oder … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht São Tomé und Príncipe: Funge (Rezept)
Maniokmehl
Nationalgericht Angola: Farofa (Rezept)
Nationalgericht Angola: Farofa (Rezept) Farofa besteht im Kern aus geröstetem Maniokmehl, das in Butter oder Öl mit Zwiebeln und Knoblauch angebraten wird. In gut zehn Minuten ist die Beilage fertig, länger braucht das Anrösten nicht. Ihre knusprige Textur macht sie zum Gegenstück zu weicheren Gerichten wie Eintöpfen oder Bohnen. In der gesamten lusophonen Küche, von … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Angola: Farofa (Rezept)
Nationalgericht Kongo: Chikwangue (Rezept)
Nationalgericht Kongo: Chikwangue (Rezept) Aus Maniokmehl und Wasser entsteht in der Demokratischen Republik Kongo Chikwangue, ein fest gekochter Teig, der in Bananenblätter gewickelt und darin gegart wird. Die Blätter geben dem Teig beim 45-minütigen Kochen ein leicht grasiges Aroma und halten ihn zusammen. Als Beilage zu Fleisch- oder Gemüsegerichten übernimmt … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kongo: Chikwangue (Rezept)
Nationalgericht São Tomé und Príncipe: Chikanda (Rezept)
Nationalgericht São Tomé Und Príncipe: Chikanda (Rezept) Maniokmehl und gemahlene Erdnüsse verbinden sich in Chikanda zu einer cremigen Masse, typisch für die Küche von São Tomé und Príncipe. Beides wird mit kochendem Wasser verrührt, mit Zwiebel und Knoblauch verfeinert und im Ofen gebacken. Nach etwa 30 Minuten bei 180 Grad ist die Masse fest genug, um sie … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht São Tomé und Príncipe: Chikanda (Rezept)
Nationalgericht Paraguay: Chipa de huevo (Rezept)
Nationalgericht Paraguay: Chipa De Huevo (Rezept) Maniokmehl ersetzt bei Chipa de huevo das Weizenmehl komplett, was dem paraguayischen Käsebrot seine charakteristisch zähe, leicht gummiartige Krume gibt. Reichlich geriebener Käse sorgt für Geschmack und eine goldbraune Kruste. Vom Teig bis zum fertigen Brot vergeht knapp eine Stunde, größtenteils … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Paraguay: Chipa de huevo (Rezept)