Nationalgericht Belize: Cohune Cabbage (Rezept) Cohune Cabbage nutzt die Herzen der Cohune-Palme, die in Belize sonst eher unbeachtet bleiben und hier mit Zwiebel, Paprika und Knoblauch angebraten werden. Kreuzkümmel gibt dem Gemüse eine warme, leicht erdige Note. In etwa zehn Minuten ist das Gericht fertig in der Pfanne. Es dient je nach Portionsgröße als Beilage … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Belize: Cohune Cabbage (Rezept)
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Nationalgericht Tuvalu: Grilled Tuna with Lime Dressing (Rezept)
Nationalgericht Tuvalu: Grilled Tuna With Lime Dressing (Rezept) Thunfisch verträgt kurzes, scharfes Grillen besser als langes Garen, sonst wird er trocken und fest. In diesem Rezept aus Tuvalu ziehen die Steaks 30 Minuten in einer Marinade aus Limette, Olivenöl, Knoblauch und Honig, bevor sie drei bis fünf Minuten pro Seite auf den Grill kommen. Innen bleibt das … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tuvalu: Grilled Tuna with Lime Dressing (Rezept)
Nationalgericht Tuvalu: Spiced Pumpkin and Fish Stew (Rezept)
Nationalgericht Tuvalu: Spiced Pumpkin And Fish Stew (Rezept) Dieser Kürbis-Fisch-Eintopf aus Tuvalu bringt festen Fisch wie Thunfisch oder Makrele mit weichem Kürbis in einer Kokosmilch-Brühe zusammen. Ingwer, Knoblauch und Kreuzkümmel geben die Würze, eine Chilischote sorgt bei Bedarf für Schärfe. In gut 30 Minuten ist der Eintopf fertig, der Fisch braucht am Ende … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tuvalu: Spiced Pumpkin and Fish Stew (Rezept)
Nationalgericht Mauretanien: Mhalbi (Rezept)
Nationalgericht Mauretanien: Mhalbi (Rezept) Mhalbi ist ein cremiger Milchreis, der in Mauretanien als Nachtisch serviert wird. Reis köchelt in Milch, bis er weich und sämig ist, danach kommen Rosenwasser und Zimt dazu. Gehobelte Mandeln sorgen für den letzten Biss auf der glatten Oberfläche. Serviert wird er warm oder aus dem Kühlschrank, je nach … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mauretanien: Mhalbi (Rezept)
Nationalgericht Komoren: Achard aux légumes (Rezept)
Nationalgericht Komoren: Achard Aux Légumes (Rezept) Karotten, Zucchini und Paprika, kurz angebraten und mit Essig, Kreuzkümmel und Kurkuma gewürzt, ergeben auf den Komoren Achard aux légumes. Das Gemüse bleibt dabei bissfest, die Säure des Essigs balanciert die Süße der Karotten aus. Serviert wird es warm, meist als Beilage zu Fisch oder Fleisch. Tipp: Hier gibt … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Komoren: Achard aux légumes (Rezept)