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Laktosefrei

Nationalgericht Estland: Kõrvitsapüreesupp (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Estland: #Kõrvitsapüreesupp# (Rezept)

Nationalgericht Estland: Kõrvitsapüreesupp (Rezept) Kürbis, Zwiebel und Knoblauch köcheln bei Kõrvitsapüreesupp in Gemüsebrühe, bis sich alles zu einer Suppe pürieren lässt. Kokosmilch und Kreuzkümmel geben ihr eine Würze, die eher an internationale Kürbissuppen erinnert als an klassisch estnische Hausmannskost. Ein Spritzer Zitronensaft am Ende hebt die Süße des … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Estland: Kõrvitsapüreesupp (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Estland Stichworte: Estnisch, Glutenfrei, Herbstrezept, Kõrvitsapüreesupp, Kürbiscremesuppe, Laktosefrei, Vegetarisch

Nationalgericht Nigeria: Ikokore (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Nigeria: #Ikokore# (Rezept)

Nationalgericht Nigeria: Ikokore (Rezept) Süße Kartoffeln und weißer Fisch bilden bei Ikokore ein ungewöhnliches Paar, das im Palmöl-Sud zusammenfindet. Der Eintopf stammt aus dem Südwesten Nigerias und wird traditionell mit Fisch statt Fleisch gekocht. Paprikapulver gibt ihm eine milde Schärfe, die Süße der Kartoffeln balanciert sie wieder aus. Wer Fischeintöpfe … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Nigeria: Ikokore (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Nigeria Stichworte: Fisch, Glutenfrei, Ikokore, Laktosefrei, süße Kartoffeln, westafrikanische Küche

Nationalgericht Senegal: Yassa au Poisson (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Senegal: #Yassa au Poisson# (Rezept)

Nationalgericht Senegal: Yassa Au Poisson (Rezept) Bei Yassa au Poisson übernimmt Fisch die Rolle, die in Yassa au Poulet dem Hähnchen zukommt, mariniert in Zitrone und Senf, serviert mit weich geschmorten Zwiebeln. Der Fisch gart deutlich schneller als Fleisch, meist reichen wenige Minuten pro Seite in der Pfanne. Reis nimmt die überschüssige Sauce auf. Tipp: … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Senegal: Yassa au Poisson (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Senegal Stichworte: Fischgericht, Glutenfrei, Laktosefrei, Marinade, Vegan, Vegetarisch, westafrikanische Küche, Yassa au Poisson, Zitronen-Senf-Sauce, Zwiebeln

Nationalgericht Indien: Kerala Fish Curry (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Indien: #Kerala Fish Curry# (Rezept)

Nationalgericht Indien: Kerala Fish Curry (Rezept) An der Malabarküste im Süden Indiens ist Fisch in Kokosmilchsauce ein Alltagsgericht, Kerala Fish Curry ist eine seiner bekanntesten Varianten. Fischstücke wie Seelachs oder Barsch ziehen dabei in einer Sauce aus Kokosmilch, Kurkuma, Koriander und grünem Chili gar. Von der ersten Zwiebel bis zum fertigen Curry … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Indien: Kerala Fish Curry (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Indien Stichworte: fish curry, Gewürze, Glutenfrei, Indian cuisine, Kerala Cuisine, Kerala Fish Curry, Kokosmilch, Laktosefrei, Rezept, Vegan, Vegetarisch

Nationalgericht Spanien: Alcachofas con Jamón (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Spanien: #Alcachofas con Jamón# (Rezept)

Nationalgericht Spanien: Alcachofas Con Jamón (Rezept) Artischocken, zunächst in kochendem Wasser gegart und danach mit knusprigem Schinken in der Pfanne verfeinert, ergeben Alcachofas con Jamón. Die Artischocken brauchen 20 bis 25 Minuten im Wasser, bis sie weich sind, der Schinken röstet danach nur kurz mit Knoblauch in Olivenöl an. Zusammen ergibt das eine … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Spanien: Alcachofas con Jamón (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Spanien Stichworte: Alcachofas con Jamón, Artischocken, Glutenfrei, Laktosefrei, Mediterrane Küche, Schinken, Vegan, Vegetarisch, Wein

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