Nationalgericht Tuvalu: Banana Leaf-Wrapped Fish (Rezept) Bananenblätter übernehmen bei diesem Nationalgericht Tuvalus die Aufgabe von Alufolie, halten den Fisch beim Garen saftig und geben ein leichtes, grasiges Aroma ab. Thunfisch oder Schnapper wird mit Zwiebel, Knoblauch, Chili und Limette gefüllt, in die weich erhitzten Blätter gewickelt und gebunden. Gegart … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tuvalu: Banana Leaf-Wrapped Fish (Rezept)
Kulinarische Traditionen
Nationalgericht Sierra Leone: Meat and Cassava Pie (Rezept)
Nationalgericht Sierra Leone: Meat And Cassava Pie (Rezept) Statt Weizenmehl kommt bei dieser Pastete Cassavamehl zum Einsatz, das mit Wasser und Salz zu einem formbaren Teig wird. Gefüllt wird die Pastete mit angebratenem Hackfleisch, Zwiebel, Karotte und Paprikapulver. Nach 25 bis 30 Minuten im Ofen bei 180 Grad ist die Kruste goldbraun. Als Snack oder kleines … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Sierra Leone: Meat and Cassava Pie (Rezept)
Nationalgericht Timor-Leste: Etu Mitu (Rezept)
Wer Reis, Fleisch und Gemüse getrennt zubereiten und erst am Ende zusammenführen möchte, findet in Etu Mitu ein unkompliziertes Beispiel dafür. Während der Reis separat kocht, brät man Hähnchen oder Rind mit Karotte, Paprika, Kurkuma und Paprikapulver in der Pfanne an. Nach zehn Minuten köcheln wird beides auf dem Teller vereint und mit frischen Kräutern … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Timor-Leste: Etu Mitu (Rezept)
Nationalgericht Malawi: Mbewa (Rezept)
Mbewa sind in Öl frittierte kleine Feldmäuse, die in ländlichen Regionen Malawis während der Regenzeit gefangen werden, wenn sie in großer Zahl auftreten. Sie werden gereinigt, gewürzt und in einer Mehl-Paprika-Panade ausgebacken, bis die Haut knusprig wird. Für viele Haushalte sind sie in dieser Jahreszeit eine günstige, zusätzliche Proteinquelle. Serviert werden sie … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Malawi: Mbewa (Rezept)
Nationalgericht Mongolei: Shimiin Arkhi (Rezept)
Shimiin Arkhi bezeichnet in der Mongolei traditionell einen aus vergorener Stutenmilch destillierten Schnaps, diese einfache Version kommt jedoch ganz ohne Gärung und Destillation aus. Stutenmilch wird lediglich mit Salz, Honig und nach Belieben Zimt oder Ingwer verrührt und bei Bedarf mit Wasser verdünnt. Heraus kommt ein mild-säuerliches, cremiges Getränk, das kalt … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mongolei: Shimiin Arkhi (Rezept)