Nationalgericht Oman: Lentil Soup (Rezept) Rote oder grüne Linsen, eine Gemüsebrühe und zwei Gewürze reichen für diese Suppe schon aus. Kreuzkümmel und Kurkuma geben ihr die charakteristische gelbliche Farbe und eine warme Schärfe, die an viele Linsensuppen aus dem Nahen Osten erinnert. Die Zubereitung dauert kaum länger als eine halbe Stunde und braucht keine … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Oman: Lentil Soup (Rezept)
Gesundes Essen
Nationalgericht Albanien: Supë Me Peshk (Rezept)
Nationalgericht Albanien: Supë Me Peshk (Rezept) Wenn frischer Fisch zur Hand ist, kocht man in Albanien gerne Supë Me Peshk, eine klare Suppe mit Kartoffeln und Karotten. Forelle oder Dorade geben ihr den Geschmack, Zwiebel und Knoblauch bilden die Basis. Serviert wird sie heiß, meist als leichtes Mittag- oder Abendessen. In etwa 30 Minuten ist sie fertig. Tipp: … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Albanien: Supë Me Peshk (Rezept)
Nationalgericht El Salvador: Ensalada de nopales (Rezept)
Nationalgericht El Salvador: Ensalada De Nopales (Rezept) Junge Feigenkaktusblätter, blanchiert und mit Tomate, Zwiebel und Koriander vermengt, ergeben den Ensalada de nopales aus El Salvador. Limettensaft bringt Säure, eine Avocado macht den Salat cremiger und sättigender. Nach kurzer Ziehzeit im Kühlschrank ist er servierfertig. Tipp: Hier gibt … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht El Salvador: Ensalada de nopales (Rezept)
Nationalgericht Irland: Parsnip and Apple Soup (Rezept)
Nationalgericht Irland: Parsnip And Apple Soup (Rezept) Pastinaken sind in Deutschland lange aus der Mode gewesen, im irischen Winter dagegen ein fester Bestandteil der Küche, etwa in dieser Suppe mit Apfel. Die erdige Schärfe der Wurzel trifft auf die Süße des Apfels, abgerundet mit Sahne oder Kokosmilch zu einer cremigen Konsistenz. Zwiebeln und Knoblauch werden … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Irland: Parsnip and Apple Soup (Rezept)
Nationalgericht Griechenland: Spanakorizo (Rezept)
Nationalgericht Griechenland: Spanakorizo (Rezept) Reis und frischer Spinat kochen hier zusammen zu einem einfachen vegetarischen Gericht, das in Griechenland oft als Hauptmahlzeit auf den Tisch kommt. Der Reis zieht zuerst in Brühe gar, bevor Spinat und Kräuter wie Minze oder Dill dazukommen und kurz zusammenfallen. Zitronensaft und etwas Schale geben dem Gericht am … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Griechenland: Spanakorizo (Rezept)