Nationalgericht Simbabwe: Chicken Stew (Rezept) In einem Topf treffen Hähnchenstücke auf Zwiebeln, Karotten, Paprika und Tomaten, dazu ein Schuss Hühnerbrühe und etwas Paprikapulver. Daraus entsteht Chicken Stew, ein Eintopf aus Simbabwe, der eher an einen soliden Sonntagsschmaus erinnert als an ein aufwendiges Festessen. Das Fleisch köchelt rund eine halbe Stunde … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Simbabwe: Chicken stew (Rezept)
Gemüse
Nationalgericht Elfenbeinküste: Kedjenou de Poulet (Rezept)
Nationalgericht Elfenbeinküste: Kedjenou De Poulet (Rezept) Kedjenou de Poulet ist ein ivorischer Schmoreintopf, der traditionell im geschlossenen Tontopf zubereitet wird, ohne dass währenddessen viel Flüssigkeit zugegeben wird. Hühnchen schmort mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika und Chili knapp 45 Minuten bei niedriger Hitze, bis das Fleisch durch ist und das Gemüse … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Elfenbeinküste: Kedjenou de Poulet (Rezept)
Nationalgericht Madagaskar: Vary Amin’ Anana (Rezept)
Nationalgericht Madagaskar: Vary Amin’ Anana (Rezept) Vary Amin’ Anana bringt Reis und grün gedünstete Blätter in einem Topf zusammen, eine der einfachsten Alltagsspeisen Madagaskars. Statt vieler Gewürze zählt hier die Frische des Gemüses, meist Maniokblätter oder Spinat, kurz mit Zwiebel und Knoblauch angeschwitzt. Das Ergebnis ist eher mild und erdig als würzig, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Madagaskar: Vary Amin’ Anana (Rezept)
Nationalgericht Samoa: Sapasui (Rezept)
Nationalgericht Samoa: Sapasui (Rezept) Sapasui ist die samoanische Version von Chop Suey, entstanden durch die chinesische Einwanderung auf die Inseln im 19. Jahrhundert. Glasnudeln, Hähnchen oder Rindfleisch und Gemüse werden in Sojasauce und Sesamöl gebraten, schnell und in einer Pfanne. Das Ergebnis ist ein unkompliziertes Alltagsgericht, das trotzdem regelmäßig … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Samoa: Sapasui (Rezept)
Nationalgericht Brunei: Ulam (Rezept)
Ulam ist ein roher Salat aus frischen Kräutern und Gemüse, wie er in Brunei zu warmen, würzigen Gerichten als Ausgleich serviert wird. Salat, Gurke, Tomate und geriebene Karotte werden mit Koriander und Minze vermischt, dazu Zitronensaft und wahlweise eine Erdnusssoße. Die Zubereitung dauert kaum zehn Minuten und braucht keinen Herd. Serviert wird er kühl, direkt nach … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Brunei: Ulam (Rezept)