Nationalgericht Botswana: Spiced Sweet Potato Mash (Rezept) Spiced Sweet Potato Mash ist ein cremiger Brei aus Süßkartoffeln, mit Zimt und Muskat gewürzt, den viele Haushalte in Botswana zu gegrilltem Fleisch servieren. Nach dem Weichkochen werden die Kartoffeln mit etwas Milch gestampft. In etwa zwanzig Minuten steht die Beilage servierfertig auf dem … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Botswana: Spiced Sweet Potato Mash (Rezept)
Botswana
Nationalgericht Botswana: Morogo wa dinawa (Rezept)
Nationalgericht Botswana: Morogo Wa Dinawa (Rezept) Morogo wa dinawa verbindet wilden Spinat mit Erdnussbutter, eine Kombination, die in Botswana selbstverständlich ist, hierzulande aber ungewohnt klingt. Zwiebel und Knoblauch werden angeschwitzt, der gewaschene Morogo dazugegeben und kurz zusammenfallen gelassen, bevor die Erdnussbutter das Grün cremig … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Botswana: Morogo wa dinawa (Rezept)
Nationalgericht Botsuana: Pumpkin Fritters (Rezept)
Nationalgericht Botsuana: Pumpkin Fritters (Rezept) Kürbis wird in vielen Teilen des südlichen Afrikas oft als einfache Gemüsebeilage gekocht, in Botswana entstehen daraus aber auch kleine frittierte Taler wie diese Pumpkin Fritters. Gekochtes Kürbispüree wird mit Mehl, Backpulver und einer Prise Paprika und Kreuzkümmel zu einem festen Teig verrührt und in heißem Öl … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Botsuana: Pumpkin Fritters (Rezept)
Nationalgericht Botsuana: Chakalaka (Rezept)
Nationalgericht Botsuana: Chakalaka (Rezept) Im südlichen Afrika ist Chakalaka das würzige Gemüsegericht aus Paprika, Tomaten und Bohnen, das in Botswana als Nationalgericht gilt und oft neben Grillfleisch oder Pap steht. Die Zubereitung braucht kaum mehr als eine Pfanne und eine gute halbe Stunde. Wie scharf es wird, bestimmt allein die verwendete … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Botsuana: Chakalaka (Rezept)
Nationalgericht Botsuana: Peanut Butter Cookies (Rezept)
Nationalgericht Botsuana: Peanut Butter Cookies (Rezept) Erdnussbutter ersetzt in diesem Keksteig aus Botswana einen Großteil der Butter und gibt den Keksen ihren kräftigen, nussigen Geschmack. Zucker, Ei und etwas Vanille kommen dazu, ebenso Backpulver und eine Prise Salz. Kleine Portionen des Teigs kommen aufs Blech und werden bei mittlerer Hitze etwa zehn … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Botsuana: Peanut Butter Cookies (Rezept)