Nationalgericht Äthiopien: Tikus Tibs (Rezept) Für Tikus Tibs wird gewürfeltes Rind-, Lamm- oder Geflügelfleisch scharf angebraten und mit Berbere, Zwiebeln und Knoblauch gewürzt. Eine gewürfelte Tomate gibt der Pfanne am Ende noch etwas Frische und Säure. Serviert wird es klassisch mit Injera und frischen Kräutern zum Garnieren. Tipp: Hier gibt es 105 weitere … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Tikus Tibs (Rezept)
Äthiopien
Nationalgericht Äthiopien: Genfo (Rezept)
Zum Frühstück kommt in Äthiopien oft Genfo auf den Tisch, ein fester, leicht klebriger Brei aus grob gemahlenem Getreide. Berbere-Gewürz gibt ihm Schärfe, ein Ring aus Öl rundherum mildert sie beim Essen wieder ab. In etwa 20 Minuten ist der Brei fertig, gegessen wird er meist mit den Fingern. Tipp: Hier gibt es 105 weitere Rezepte aus … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Genfo (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Atkilt Wat (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Atkilt Wat (Rezept) Bei diesem Atkilt Wat kommen zum Gemüsetrio aus Kartoffeln, Karotten und Kohl zusätzlich Ingwer und Berbere in den Topf, wodurch die Sauce spürbar schärfer ausfällt als bei der milden alicha-Variante. Das Gemüse schmort in einer Zwiebel-Knoblauch-Basis, bis es weich, aber noch bissfest ist. Vegan und glutenfrei ist es … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Atkilt Wat (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Beso (Rezept)
Beso besteht im Kern aus geröstetem Teffmehl, das mit Wasser zu einer dicken, klebrigen Masse verrührt wird. Teff ist das kleinste Getreidekorn der Welt und in Äthiopien seit Jahrtausenden Grundnahrungsmittel, bekannter ist es hierzulande vor allem als Basis für injera. Als Beso wird es jedoch nicht fermentiert, sondern direkt geröstet und gekocht, ein einfacher … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Beso (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Buticha (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Buticha (Rezept) Buticha ist ein äthiopischer Kichererbsen-Dip, der mit Erdnussbutter oder Tahini cremig gemacht wird. Zwiebeln, Knoblauch, Kreuzkümmel und Paprika geben ihm eine kräftige Würze, ohne dass gekocht werden muss. Serviert wird er kalt, als Vorspeise oder Beilage zu Injera. Weil er ohne Herd auskommt, ist er auch bei warmem … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Buticha (Rezept)