Nationalgericht Kamerun: Fufu (Rezept) Fufu besteht im Grunde nur aus gekochter und gestampfter Maniok- oder Yamswurzel, mehr braucht es nicht. Die Wurzeln garen etwa eine halbe Stunde weich, werden abgegossen und dann so lange gestampft, bis eine glatte, leicht klebrige Masse entsteht. Gewürzt wird kaum, höchstens mit einer Prise Salz. Seinen Geschmack … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kamerun: Fufu (Rezept)
Nationalgericht Kamerun
Nationalgericht Kamerun: Nnam Owondo (Rezept)
Nnam Owondo bringt gekochten Reis mit buntem Gemüse und wahlweise Fleisch oder Fisch zusammen, gewürzt mit Maggi oder ähnlichen regionalen Gewürzmischungen. Karotten, Paprika und grüne Bohnen geben Farbe und Biss, während Zwiebel und Knoblauch die Basis würzen. Die Zutaten werden getrennt vorbereitet und erst am Ende zusammengeführt. Insgesamt ist das Gericht in etwa … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kamerun: Nnam Owondo (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Bibinka (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Bibinka (Rezept) Bibinka ist eine geschichtete Kuchenspezialität aus Kamerun, gebacken aus Reismehl, Kokosmilch und Zucker. Der Name erinnert an das philippinische Bibingka, verwandt sind die beiden Gerichte aber nicht zwangsläufig. Drei einzeln gebackene Schichten werden übereinandergestapelt, jede für sich rund zwanzig Minuten im … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kamerun: Bibinka (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Water Fufu and Ekwang (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Water Fufu And Ekwang (Rezept) Water Fufu and Ekwang kombiniert einen glatten Brei aus gestampftem Maniok mit in Blätter gewickeltem, gedämpftem Gemüse und Fleisch. Der Fufu wird separat gekocht und cremig gerührt, während die Ekwang-Päckchen im Dampf vierzig Minuten ziehen. Rechnen Sie insgesamt mit etwas mehr als einer Stunde, viel davon … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kamerun: Water Fufu and Ekwang (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Grilled Plantains (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Grilled Plantains (Rezept) Reife Kochbananen werden bei diesem kamerunischen Rezept mit Öl, Salz und etwas Paprikapulver eingerieben und auf dem Grill karamellisiert. Drei bis fünf Minuten pro Seite reichen, bis die Schnittflächen goldbraun sind. Ein Spritzer Limettensaft zum Schluss gleicht die Süße der Bananen aus. Tipp: Hier gibt es 77 … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kamerun: Grilled Plantains (Rezept)