Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Tô (Rezept) Tô ähnelt in seiner Machart einer festen Polenta, nur dass statt Maisgrieß meist Maniok- oder Maismehl in kochendes Wasser eingerührt wird. Unter ständigem Rühren entsteht so ein dicker, formbarer Brei, der in der Zentralafrikanischen Republik als Sättigungsbeilage zu Eintöpfen dient. Fertig ist … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Zentralafrikanische Republik: Tô (Rezept)
Zentralafrikanische Republik
Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Miondo (Rezept)
Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Miondo (Rezept) Miondo wird selten allein gegessen, meist begleitet es eine der kräftigen Saucen der zentralafrikanischen Küche. Die Grundlage bildet ein fester Brei aus Maniokmehl und Wasser, der so lange gerührt wird, bis er zäh und homogen ist. Nach dem Kochen kühlt die Masse in einer Form ab und lässt sich in Stücke … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Zentralafrikanische Republik: Miondo (Rezept)
Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Saka-Saka (Rezept)
Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Saka-Saka (Rezept) Cassava-Blätter bilden die Basis von Saka-Saka, ergänzt durch gemahlene Erdnüsse für Bindung und Geschmack. Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten werden zuerst in Palmöl angebraten, bevor die Blätter dazukommen. Bei niedriger Hitze köchelt alles etwa eine halbe Stunde, bis die Blätter weich sind. In der … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Zentralafrikanische Republik: Saka-Saka (Rezept)
Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Bouillon de poisson (Rezept)
Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Bouillon De Poisson (Rezept) Frischer Fisch, Tomaten und eine Handvoll Gemüse bilden die Basis der Bouillon de poisson, einer klaren, würzigen Fischsuppe aus der Zentralafrikanischen Republik. Zwiebel und Knoblauch geben der Brühe Tiefe, Paprikapulver sorgt für Farbe und leichte Schärfe. In etwa 20 Minuten ist die Suppe … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Zentralafrikanische Republik: Bouillon de poisson (Rezept)
Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Jus de Gingembre (Rezept)
Nationalgericht Zentralafrikanische Republik: Jus De Gingembre (Rezept) Ingwer, in Wasser ausgekocht und mit Zucker sowie Zitronensaft abgeschmeckt, ergibt Jus de Gingembre, ein scharf-erfrischendes Getränk aus der Zentralafrikanischen Republik. Die Ingwerstücke ziehen etwa 15 Minuten im kochenden Wasser, bevor die Flüssigkeit gesüßt und durch ein Sieb gegossen wird. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Zentralafrikanische Republik: Jus de Gingembre (Rezept)