Nationalgericht Dominica: Yam-Kokos-Eintopf (Rezept) Yam-Kokos-Eintopf besteht aus gewürfeltem Yam, der in Kokosmilch mit Ingwer, Kurkuma und Knoblauch gart, bis er weich ist. Zwiebel und Knoblauch werden zuerst angeschwitzt, dann kommen Yam und Kokosmilch dazu, insgesamt dauert es etwa 30 Minuten. Die Konsistenz bleibt sämig, nicht so dickflüssig wie ein klassischer … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Dominica: Yam-Kokos-Eintopf (Rezept)
Karibik
Nationalgericht St. Kitts und Nevis: Spiced Rum Cake (Rezept)
Nationalgericht St. Kitts Und Nevis: Spiced Rum Cake (Rezept) Ein Stück dieses Kuchens gehört auf St. Kitts und Nevis zu fast jedem Feiertag, von Weihnachten bis zum Independence Day. Spiced Rum, Zimt und Muskatnuss ziehen tief in den Teig ein und sorgen für ein würziges, leicht alkoholisches Aroma. Getrocknete Früchte wie Rosinen oder Cranberries geben … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Kitts und Nevis: Spiced Rum Cake (Rezept)
Nationalgericht Dominica: Breadfruit Chips (Rezept)
Nationalgericht Dominica: Breadfruit Chips (Rezept) Die Brotfrucht, in der Karibik eine tropische Grundzutat, wird bei den Breadfruit Chips aus Dominica dünn geschnitten und im Ofen knusprig gebacken. Mit etwas Öl und Salz verteilt, werden die Scheiben in rund einer halben Stunde goldbraun. Sie ersetzen in der Region häufig Kartoffelchips als Snack. Das Wenden nach … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Dominica: Breadfruit Chips (Rezept)
Nationalgericht St. Vincent und die Grenadinen: Mango Curry (Rezept)
Nationalgericht St. Vincent Und Die Grenadinen: Mango Curry (Rezept) Mango kommt bei diesem Curry aus St. Vincent und den Grenadinen erst in den letzten fünf Minuten dazu, damit die Stücke nicht zu Brei zerkochen. Hähnchen oder Tofu gart vorher mit Curry und Kreuzkümmel in Kokosmilch etwa eine Viertelstunde. Die Süße der Frucht trifft so auf eine bereits würzige, … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Vincent und die Grenadinen: Mango Curry (Rezept)
Nationalgericht Belize: Coconut Rice (Rezept)
Nationalgericht Belize: Coconut Rice (Rezept) Statt in Wasser gart der Reis hier in einer Mischung aus Kokosmilch und Wasser, was ihm eine milde Süße und cremige Textur gibt. In der Karibik, auch in Belize, ist Kokosreis eine der häufigsten Beilagen zu Fisch, Geflügel oder Gemüse. Zwanzig Minuten Kochzeit reichen, danach zieht der Reis noch kurz nach, bevor er … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Belize: Coconut Rice (Rezept)