Nationalgericht St. Lucia: Ginger Limeade (Rezept) Frischer Ingwer, zehn Minuten geköchelt und mit Limettensaft und Zucker abgeschmeckt, ergibt auf St. Lucia die Ginger Limeade. Die Schärfe des Ingwers trifft auf die Säure der Limette, das Ergebnis ist ein Getränk mit deutlich mehr Biss als klassische Limonade. Serviert wird es heiß gegen Erkältung oder gekühlt als … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Lucia: Ginger Limeade (Rezept)
Nationalgericht St. Lucia
Nationalgericht St. Lucia: Coconut Water (Rezept)
Nationalgericht St. Lucia: Coconut Water (Rezept) Auf St. Lucia braucht man für dieses Getränk kein Rezept im eigentlichen Sinn, nur eine frische grüne Kokosnuss und ein scharfes Messer. Kokoswasser wird direkt aus der Frucht gewonnen und pur getrunken, oder mit Limette, Minze und etwas Honig aufgepeppt. Es liefert natürliche Elektrolyte und schmeckt leicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Lucia: Coconut Water (Rezept)
Nationalgericht St. Lucia: Lime Pie (Rezept)
Nationalgericht St. Lucia: Lime Pie (Rezept) Limettensaft und -schale geben diesem Kuchen aus St. Lucia eine deutliche Säure, die von einer süßen Füllung aus Kondensmilch und Eiern abgefedert wird. Die Kruste besteht aus zerkleinerten Keksen und geschmolzener Butter, fest angedrückt in der Form. Nach dem Backen muss der Kuchen einige Stunden im Kühlschrank … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Lucia: Lime Pie (Rezept)
Nationalgericht St. Lucia: Pumpkin Fritters (Rezept)
Nationalgericht St. Lucia: Pumpkin Fritters (Rezept) Geriebener Kürbis ersetzt hier einen Teil des Mehls und macht den Teig feucht genug, dass er beim Frittieren nicht austrocknet. Pumpkin Fritters aus St. Lucia mischen Kürbis mit Ei, Mehl, Backpulver, Zimt und Muskatnuss und geben löffelweise Portionen ins heiße Öl. Innerhalb weniger Minuten sind sie goldbraun. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Lucia: Pumpkin Fritters (Rezept)
Nationalgericht St. Lucia: Cinnamon Banana Porridge (Rezept)
Nationalgericht St. Lucia: Cinnamon Banana Porridge (Rezept) Zum Frühstück kocht man auf St. Lucia gern Haferflocken mit reifen Bananen und Zimt zu einem cremigen Porridge. Wasser oder Pflanzenmilch, Haferflocken und eine Prise Salz kommen zuerst in den Topf, danach folgen die zerkleinerten Bananen und der Zimt. Ein Löffel Honig süßt das Ganze am Ende leicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht St. Lucia: Cinnamon Banana Porridge (Rezept)