Kudu ist eine große Antilopenart, deren mageres Fleisch in Namibia gerne kurz und heiß gegrillt wird, hier mit Rosmarin, Knoblauch und Olivenöl. Das Steak zieht vor dem Grillen in der Marinade und braucht auf dem heißen Rost nur wenige Minuten pro Seite. Länger sollte es nicht bleiben, sonst wird das magere Fleisch trocken. Tipp: Hier gibt es 87 weitere Rezepte … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Namibia: Gegrillter Kudu mit Rosmarin (Rezept)
Nationalgericht Namibia
Nationalgericht Namibia: Namibischer Trockenfisch (Rezept)
Nationalgericht Namibia: Namibischer Trockenfisch (Rezept) Getrockneter Fisch ist in Namibia eine alte Methode, den Fang länger haltbar zu machen, gewürzt mit Meersalz, Paprika, Koriander und einem Schuss Zitronensaft. Nach dem Marinieren liegen die Fischstücke einen ganzen Tag zum Trocknen aus, bevor sie als Snack fertig sind. Kochen im eigentlichen Sinn braucht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Namibia: Namibischer Trockenfisch (Rezept)
Nationalgericht Namibia: Pap (Rezept)
Pap ist im Grunde ein fest gekochter Maisbrei, verwandt mit italienischer Polenta oder amerikanischem Grits, nur ohne Butter oder Käse. In Namibia besteht er aus nichts weiter als Maismehl, Wasser und Salz, gerührt bis eine dicke, formbare Masse entsteht. Als Beilage zu Fleisch und Saucen ist er in gut zehn Minuten fertig. Tipp: Hier gibt es 87 weitere Rezepte aus … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Namibia: Pap (Rezept)
Nationalgericht Namibia: Samp and Beans (Rezept)
Nationalgericht Namibia: Samp And Beans (Rezept) Samp and Beans besteht aus grob gemahlenem Mais, dem namensgebenden Samp, der zusammen mit Bohnen weich gekocht und anschließend mit Zwiebeln und Knoblauch angebraten wird. Die Bohnen brauchen die meiste Zeit, oft eine Stunde oder länger, bis sie zart sind. Danach kommt alles zusammen und köchelt weitere 20 bis 30 … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Namibia: Samp and Beans (Rezept)
Nationalgericht Namibia: Pumpkin and Peanut Stew (Rezept)
Nationalgericht Namibia: Pumpkin And Peanut Stew (Rezept) Kürbis und Erdnuss ergeben zusammen einen Eintopf, der in Namibia und weiten Teilen des südlichen Afrikas zu den festen Mittagsgerichten zählt. Der Kürbis wird mit Zwiebel, Knoblauch, Kreuzkümmel und Paprika angeschwitzt, dann mit Brühe abgelöscht und weich gekocht. Erdnüsse kommen erst zum Schluss … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Namibia: Pumpkin and Peanut Stew (Rezept)