Nationalgericht Guinea: Mbika Sauce Aux Épinards (Rezept) Gemahlene Mbika-Kerne, auch als Egusi bekannt, geben dieser Spinatsauce aus Guinea ihre cremige Bindung, ganz ohne Sahne oder Mehl. Spinat fällt in der Pfanne mit Zwiebel, Knoblauch und Chili zusammen, bevor Kokosmilch und die gemahlenen Kerne die Sauce eindicken. Von der ersten Zwiebel bis zur fertigen Sauce … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Guinea: Mbika Sauce aux Épinards (Rezept)
Nationalgericht Guinea
Nationalgericht Guinea: Pain de Cacao (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Pain De Cacao (Rezept) Kakao und ein einfacher Rührteig ergeben bei diesem Brot aus Guinea etwas, das eher an einen Kastenkuchen erinnert als an klassisches Brot. Eier, Milch und Pflanzenöl machen den Teig saftig, im Ofen braucht er gut eine halbe Stunde bei 180 Grad. Serviert wird Pain de Cacao meist zum Frühstück oder als … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Guinea: Pain de Cacao (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Jus de Gingembre (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Jus De Gingembre (Rezept) An heißen Tagen kocht man in Guinea aus frischem Ingwer, Wasser und etwas Zitrone ein scharfes, erfrischendes Getränk, den Jus de Gingembre. Der Ingwer zieht gut zehn Minuten im kochenden Wasser, bevor Zucker und Zitronensaft dazukommen und alles durch ein Sieb läuft. Fertig ist das Getränk in etwa einer halben … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Guinea: Jus de Gingembre (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Tomates Farcies (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Tomates Farcies (Rezept) Tomates Farcies sind große Tomaten, ausgehöhlt und mit angebratenem Hackfleisch, Zwiebeln, Paprika und Kräutern gefüllt, dann im Ofen gegart. Das Fruchtfleisch der Tomate wandert mit in die Füllung, sodass nichts übrig bleibt. Nach einer halben Stunde im Ofen sind die Tomaten weich und die Füllung durchgezogen. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Guinea: Tomates Farcies (Rezept)