Nationalgericht Tuvalu: Lemon Coconut Fish (Rezept) Zitrone und Kokosmilch bilden bei diesem Fischgericht einen Gegensatz aus Säure und Süße, der die Fischfilets nach dem Anbraten in der Pfanne umgibt. Fisch wird kurz von beiden Seiten gebraten, dann übernehmen Kokosmilch, Zitronensaft und Zitronenschale die restliche Garzeit. Nach insgesamt etwa fünfzehn Minuten ist … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tuvalu: Lemon Coconut Fish (Rezept)
Tropen
Nationalgericht Palau: Coconut Pancakes (Rezept)
Nationalgericht Palau: Coconut Pancakes (Rezept) Zum Frühstück oder als Nachmittagssnack gibt es in Palau oft Coconut Pancakes, dünne Pfannkuchen aus einem Teig mit Kokosmilch statt Milch. Das Ei bindet den Teig, Backpulver sorgt für Lockerheit, in der Pfanne werden sie von beiden Seiten goldbraun gebacken. Serviert werden sie klassisch mit frischen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Palau: Coconut Pancakes (Rezept)
Nationalgericht Fiji: Mango Juice (Rezept)
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Reife Mango, etwas Wasser, ein Spritzer Limette und Zucker nach Bedarf ergeben in wenigen Minuten einen dickflüssigen Saft. Auf Fidschi ist Mango Juice das, was hierzulande Apfelschorle wäre, schnell gemacht, wenn Obst reif am Baum hängt. Der Mixer übernimmt die Arbeit, ein Sieb entfernt die Fasern. Fertig ist ein süßer, leicht säuerlicher Saft. Tipp: Hier … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Mango Juice (Rezept)
Nationalgericht Tuvalu: Roasted Coconut Pumpkin (Rezept)
Nationalgericht Tuvalu: Roasted Coconut Pumpkin (Rezept) Kürbis taucht in der tuvaluischen Küche in mehreren Varianten auf, hier wird er in Stücken geröstet statt püriert. Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und optional Zimt vermengt, verbringt er etwa 25 bis 30 Minuten im Ofen, bis die Ränder Farbe bekommen. In den letzten fünf Minuten kommt geriebene Kokosnuss dazu und … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tuvalu: Roasted Coconut Pumpkin (Rezept)
Nationalgericht São Tomé und Príncipe: Doce de Papaya (Rezept)
Nationalgericht São Tomé Und Príncipe: Doce De Papaya (Rezept) Reife Papaya wird bei Doce de Papaya mit Zucker, Zimt, Muskat und Limettensaft eingekocht, bis eine dickliche Masse entsteht. Das Dessert stammt aus São Tomé und Príncipe und nutzt die tropische Frucht in ihrer süßesten Form. Die Zubereitung dauert kaum 20 Minuten auf dem Herd. Serviert wird es in … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht São Tomé und Príncipe: Doce de Papaya (Rezept)