Nationalgericht Mosambik: Peixe Grelhado (Rezept) An der Küste Mosambiks, wo Fisch aus dem Indischen Ozean reichlich verfügbar ist, ist gegrillter Fisch mit Knoblauch-Zitronen-Marinade fester Alltagsbestandteil, Peixe Grelhado genannt. Die Marinade aus Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl und Gewürzen wie Paprika und Kreuzkümmel zieht mindestens 30 Minuten. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mosambik: Peixe Grelhado (Rezept)
Fisch
Nationalgericht Tschad: Soupe de Gombo (Rezept)
Nationalgericht Tschad: Soupe De Gombo (Rezept) Wenn frische Okra auf dem Markt zu haben ist, landet sie im Tschad oft in der Soupe de Gombo. Tomaten und Zwiebeln bringen die Grundwürze, Fleisch oder Fisch sind optional und machen aus der Gemüsesuppe ein vollständiges Hauptgericht. Insgesamt braucht die Suppe kaum mehr als 30 Minuten von der Vorbereitung bis zum … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Tschad: Soupe de Gombo (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Ekwang with Fresh Fish (Rezept)
Nationalgericht Kamerun: Ekwang With Fresh Fish (Rezept) Geriebene Cassava wird bei Ekwang in Blätter gewickelt und im Wasser gegart, gewürzt mit Spinat, Zwiebel und Chili. Dazu kommt frischer Fisch, meist Tilapia oder Wels, kurz in der Pfanne mit Zwiebel und Knoblauch gebraten. Serviert werden beide Teile gemeinsam auf einem Teller. Tipp: Hier gibt es 77 weitere … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kamerun: Ekwang with Fresh Fish (Rezept)
Nationalgericht Indonesien: Ikan Bakar (Rezept)
Nationalgericht Indonesien: Ikan Bakar (Rezept) Ikan Bakar ist gegrillter Fisch, wie er in Indonesien an unzähligen Straßenständen und Stränden über Holzkohle brutzelt. Die Marinade aus Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, Limette und Chili zieht etwa eine halbe Stunde ins Fleisch, bevor es fünf bis sieben Minuten pro Seite auf den Rost kommt. Barramundi oder Dorade … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Indonesien: Ikan Bakar (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Sauce Feuille avec Riz (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Sauce Feuille Avec Riz (Rezept) Ähnlich wie viele Eintöpfe der Region baut auch Sauce Feuille auf Blattgemüse auf, hier Mangold oder Spinat, kombiniert mit Fleisch oder Fisch nach Wahl. Zwiebel und Knoblauch bilden die Grundlage, danach folgen das Fleisch, Tomaten und zum Schluss die grünen Blätter. Serviert wird die Sauce über Reis, der … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Guinea: Sauce Feuille avec Riz (Rezept)