Nationalgericht Südafrika: Cheesy Pap Bake (Rezept) Pap, der südafrikanische Maisbrei, wird hier nicht pur serviert, sondern mit Ei, Sahne und Käse vermengt und im Ofen überbacken. Der Brei kocht zunächst etwa zehn Minuten auf dem Herd ein, bevor er mit der Käsemischung in die Form kommt. Cheesy Pap Bake braucht danach nur noch 20 bis 25 Minuten im Ofen, bis die … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Südafrika: Cheesy Pap Bake (Rezept)
Nationalgericht Südafrika
Nationalgericht Südafrika: Bredie (Rezept)
Nationalgericht Südafrika: Bredie (Rezept) An kühlen Abenden ist ein Eintopf oft die einfachste Lösung, in Südafrika heißt die lokale Variante Bredie und wird meist mit Lamm oder Rind zubereitet. Fleisch, Zwiebeln, Kartoffeln und Karotten köcheln zusammen mit Dosentomaten und Brühe fast zwei Stunden auf kleiner Flamme. Kreuzkümmel gibt eine warme Würze, die zum … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Südafrika: Bredie (Rezept)
Nationalgericht Südafrika: Frikkadel (Rezept)
Nationalgericht Südafrika: Frikkadel (Rezept) Frikkadel ähneln deutschen Buletten oder niederländischen Frikadellen, nur dass sie in Südafrika meist in einer würzigen Tomatensauce landen statt auf dem Brötchen. Rinderhack wird mit Zwiebel, Knoblauch, Ei, Semmelbröseln und Paprikapulver vermengt und zu Bällchen geformt, die in der Pfanne Farbe bekommen. Anschließend … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Südafrika: Frikkadel (Rezept)
Nationalgericht Südafrika: Pumpkin Curry (Rezept)
Nationalgericht Südafrika: Pumpkin Curry (Rezept) Kürbis in Kokosmilch und Currygewürzen gegart ergibt ein cremiges, mild scharfes Curry, das ganz ohne Fleisch auskommt. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer bilden die Basis, Currypulver, Kreuzkümmel und Koriander sorgen für Tiefe. Pumpkin Curry ist damit ein südafrikanisches Rezept, das auf Fleisch verzichten kann, ohne an … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Südafrika: Pumpkin Curry (Rezept)
Nationalgericht Südafrika: Spiced Lamb Curry (Rezept)
Nationalgericht Südafrika: Spiced Lamb Curry (Rezept) Spiced Lamb Curry lebt von der Zeit, die man ihm gibt. Lammschulter oder Lammkeule köchelt bis zu eineinhalb Stunden in Tomaten und Kokosmilch, bis das Fleisch von selbst zerfällt. Ingwer, Knoblauch, Kreuzkümmel, Koriander und Zimt bilden die Gewürzbasis, die während des langen Köchelns immer intensiver wird. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Südafrika: Spiced Lamb Curry (Rezept)