Nationalgericht Mali: Malian Peanut Stew (Rezept) Der Malian Peanut Stew, auf Deutsch schlicht Erdnusseintopf, kocht Hühnchen oder Rind mit Karotten und Dosentomaten in einer Sauce aus reichlich Erdnussbutter und Brühe. Zum Schluss kommt häufig noch frisches Gemüse wie Spinat oder Zucchini dazu, das nur kurz mitgart. Serviert wird er meist mit Reis oder Fufu, der … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mali: Malian Peanut Stew (Rezept)
Nationalgericht Mali
Nationalgericht Mali: To (Rezept)
Nationalgericht Mali: To (Rezept) Tô ist ein fester Brei aus Sorghum- oder Maismehl, der in Mali zu den täglichen Grundnahrungsmitteln zählt. Er wird mit wenig mehr als Wasser und Salz gekocht, bis eine glatte, feste Masse entsteht. Gegessen wird Tô nicht pur, sondern zusammen mit einer würzigen Sauce, etwa aus Erdnüssen oder Tomaten. Vergleichbar ist die Konsistenz … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mali: To (Rezept)
Nationalgericht Mali: Riz Sauce Feuilles (Rezept)
Nationalgericht Mali: Riz Sauce Feuilles (Rezept) Riz Sauce Feuilles ist gekochter Reis, übergossen mit einer würzigen Sauce aus Blattgemüse, Tomaten und Zwiebel. Als Blattgemüse eignen sich hier ersatzweise Spinat oder Mangold, die dem Original in Textur und Geschmack am nächsten kommen. Die Sauce zieht mit Kreuzkümmel und Paprikapulver zu voller Würze durch und … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mali: Riz Sauce Feuilles (Rezept)
Nationalgericht Mali: Crêpes de mil (Rezept)
Nationalgericht Mali: Crêpes De Mil Crêpes de mil bestehen aus Hirsemehl, Wasser und einer Prise Salz und sind in Mali auf jedem Markt zu finden. Der Teig wird dünn in der Pfanne ausgebacken, ähnlich wie ein Pfannkuchen, und je nach Tageszeit süß oder herzhaft gefüllt. Von der ersten Crêpe bis zur letzten dauert es kaum eine halbe Stunde. Als … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mali: Crêpes de mil (Rezept)
Nationalgericht Mali: Jus de Tamarins (Rezept)
Nationalgericht Mali: Jus De Tamarins (Rezept) Bei Jus de Tamarins kommen frische Tamarindenschoten statt fertiger Pulpe zum Einsatz, die erst in Wasser eingeweicht und dann von Hand zerdrückt werden. Heraus kommt ein süß-saures Getränk, das in weiten Teilen Westafrikas zu den klassischen Durstlöschern gehört. Minze oder Zitronenscheiben können den Geschmack am Ende … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Mali: Jus de Tamarins (Rezept)