Rindertail, stundenlang weichgekocht und dann in einer Sauce aus Palmöl, Krabbenpulver und Chili geschwenkt, ist die Basis von Nkwobi, einem herzhaften Gericht aus dem Osten Nigerias. Ugba, fermentierte Ölbohnen, geben zusätzlich einen erdigen, leicht bitteren Ton. Serviert wird es meist als Vorspeise oder zu geselligen Anlässen. Gegessen wird traditionell mit den … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Nigeria: Nkwobi (Rezept)
Palmöl
Nationalgericht Brasilien: Peixe Moqueca (Rezept)
Nationalgericht Brasilien: Peixe Moqueca (Rezept) Dieses aromatische Fischgericht vereint frischen Fisch, saftige Tomaten und Palmöl in einer würzigen Kokosmilchsauce. Mit etwas Koriander und Limette sorgt es für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, das Sie direkt in die tropischen Küsten Brasiliens entführt. Perfekt für besondere Anlässe oder ein normales … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Brasilien: Peixe Moqueca (Rezept)
Nationalgericht Nigeria: Banga Soup (Rezept)
Nationalgericht Nigeria: Banga Soup (Rezept) Im Süden Nigerias ist Banga Soup, auch Ofe Akwu genannt, aus der Küche kaum wegzudenken. Palmnüsse werden gekocht und zerstoßen, das austretende Öl gibt der Suppe ihre kräftige, rötliche Farbe und die dichte Konsistenz. Getrockneter oder geräucherter Fisch sowie Gewürze wie Chili kommen dazu, gegessen wird sie meist zu … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Nigeria: Banga Soup (Rezept)
Nationalgericht Sierra Leone: Banga Soup (Rezept)
Nationalgericht Sierra Leone: Banga Soup (Rezept) Banga Soup baut auf Palmöl auf, das der Suppe ihre kräftige orangerote Farbe und einen erdigen Fettgeschmack gibt, den kein anderes Öl ersetzt. Rind- oder Ziegenfleisch schmort darin zusammen mit Zwiebeln, Knoblauch, Chili und einer Gewürzmischung über eine Stunde, bis es zart auseinanderfällt. In Sierra Leone wird … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Sierra Leone: Banga Soup (Rezept)
Nationalgericht Angola: Mufete (Rezept)
Nationalgericht Angola: Mufete (Rezept) An der angolanischen Küste wird Mufete oft direkt am Wasser zubereitet, der Fisch kommt frisch vom Boot auf den Grill. Serviert wird er mit gebratenem Gemüse und einer stärkehaltigen Beilage wie Maniok. Das Ergebnis ist ein einfaches, rauchiges Grillgericht, das ganz auf die Qualität des Fischs setzt. Tipp: Hier gibt es 86 … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Angola: Mufete (Rezept)