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Laktosefrei

Nationalgericht Libanon: Moujadara Safra (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Libanon: #Moujadara Safra# (Rezept)

Nationalgericht Libanon: Moujadara Safra (Rezept) Linsen, Reis und reichlich in Öl gebräunte Zwiebeln bilden die Grundlage von Moujadara Safra, einem der ältesten Gerichte der libanesischen Küche. Die Zwiebeln werden so lange gebraten, bis sie fast karamellisieren und dem sonst schlichten Linsen-Reis-Gemisch eine süßliche Tiefe geben. Kreuzkümmel rundet das Ganze ab. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Libanon: Moujadara Safra (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Libanon Stichworte: Gesund, Glutenfrei, Laktosefrei, Linsen, Moujadara Safra, Reis, Vegan, Zwiebeln

Nationalgericht Pakistan: Daal Fry (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Pakistan: #Daal Fry# (Rezept)

Nationalgericht Pakistan: Daal Fry (Rezept) Daal Fry ist ein pakistanisches Linsengericht, bei dem rote oder gelbe Linsen weich gekocht und anschließend mit einem in Ghee angebratenen Gewürzöl aus Zwiebeln, Kreuzkümmel, Kurkuma und Chili vermischt werden. Die Konsistenz ist cremig, teils sogar leicht püriert, weil ein Teil der Linsen beim Kochen zerfällt. Serviert … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Pakistan: Daal Fry (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Pakistan Stichworte: Daal Fry, Gewürze, Glutenfrei, Laktosefrei, Lentils, Pakistan, Vegan, Vegetarisch

Nationalgericht Gambia: Vegetable Peanut Curry (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Gambia: #Vegetable Peanut Curry# (Rezept)

Nationalgericht Gambia: Vegetable Peanut Curry (Rezept) Erdnussbutter bildet hier die Grundlage einer Sauce, in der Karotten, Paprika und Brokkoli gemeinsam mit Kokosmilch köcheln. Das Curry ist vegan und kommt ohne Fleisch oder Fisch aus, was es in der sonst fleischlastigen gambischen Küche zur Ausnahme macht. Von der Vorbereitung bis zum fertigen Curry vergehen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Gambia: Vegetable Peanut Curry (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Gambia Stichworte: afrikanische Küche, Erdnusssoße, Gambia, Gemüse-Erdnuss-Curry, Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetable Peanut Curry

Nationalgericht Rumänien: Salată de sfeclă (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Rumänien: #Salată de sfeclă# (Rezept)

  Nationalgericht Rumänien: Salată De Sfeclă (Rezept) Rote Bete, Olivenöl, Essig und frische Kräuter reichen für die rumänische Salată de sfeclă völlig aus, ein einfacher Salat mit kräftiger Farbe. Die Knollen werden zunächst weichgekocht, dann geschält und gewürfelt. Mit Öl, Essig und gehackten Kräutern vermengt, zieht der Salat kurz durch, bevor er serviert … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Rumänien: Salată de sfeclă (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Rumänien Stichworte: Essig, Glutenfrei, Kräuter, Laktosefrei, Rote Bete, Salată de sfeclă, Vegan

Nationalgericht Südkorea: Ssambap (Rezept)

by Food-Enthusiasten Team

Nationalgericht Südkorea: #Ssambap# (Rezept)

Nationalgericht Südkorea: Ssambap (Rezept) Bei Ssambap wickelt man Reis und pikante Beilagen in ein großes Salat- oder Perillablatt und isst das Ganze als handliches Päckchen. Das koreanische Gericht lebt von frischem Gemüse und einer würzigen Sauce aus Sesamöl, Gochujang und Sojasauce. Fleisch oder Tofu geben die Fülle dazu, sodass jeder Bissen eine andere Balance … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Südkorea: Ssambap (Rezept)

Kategorie: Nationalgericht Südkorea Stichworte: Anpassung, Fleisch, Gemüse, Geschichte, Getränke, Glutenfrei, Laktosefrei, Präsentation, Reisgericht, Ssambap, Südkorea, Vegan, Vegetarisch

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