Nationalgericht Panama: Tostones (Rezept) Zweimal frittiert wird bei Tostones aus Panama die grüne, noch stärkehaltige Kochbanane, dazwischen wird sie plattgedrückt. Der erste Durchgang im heißen Öl dauert drei bis vier Minuten, danach folgt das Plattdrücken mit einer Tasse oder einem flachen Gegenstand, anschließend geht es für weitere zwei bis drei Minuten … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Panama: Tostones (Rezept)
grüne Kochbananen
Nationalgericht Dominikanische Republik: Tostones (Rezept)
Nationalgericht Dominikanische Republik: Tostones (Rezept) Grüne, noch unreife Kochbananen sind die Basis für Tostones, die man in der Dominikanischen Republik zu fast jeder Tageszeit isst. Die Scheiben werden zweimal frittiert, dazwischen platt gedrückt, so entsteht die charakteristische knusprige Kruste um ein weiches Inneres. Gesalzen und mit einer würzigen … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Dominikanische Republik: Tostones (Rezept)
Nationalgericht Ecuador: Patacones (Rezept)
Nationalgericht Ecuador: Patacones (Rezept) Patacones entstehen aus grünen, noch unreifen Kochbananen, die zweimal frittiert werden, ein Verfahren, das sie deutlich knuspriger macht als einfach frittierte Scheiben. Zwischen den beiden Frittiergängen werden sie flachgedrückt, dadurch entsteht die charakteristische Form. In Ecuador und weiten Teilen Südamerikas sind … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ecuador: Patacones (Rezept)
Nationalgericht Ecuador: Bolón de verde (Rezept)
Nationalgericht Ecuador: Bolón De Verde (Rezept) Wer in Ecuador früh unterwegs ist, stößt an Imbissständen und in Küchen auf golden gebratene Bällchen aus Kochbananenteig, gefüllt mit Käse oder Speck. Das ist Bolón de Verde, meist zum Frühstück gegessen, noch warm aus der Pfanne. Die Konsistenz ist dicht und leicht mehlig, mit knuspriger Außenseite. Wer … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Ecuador: Bolón de verde (Rezept)