Nationalgericht Frankreich: Rouget Grillé (Rezept) Rouget Grillé ist gegrilltes Rotbarbenfilet, mariniert in Olivenöl, Zitrone, Knoblauch und Kräutern. Nach einer knappen Viertelstunde in der Marinade braucht der Fisch auf dem Grill nur vier bis fünf Minuten pro Seite. Die Haut wird knusprig, das Fleisch bleibt saftig, mehr braucht dieses Gericht nicht. Tipp: … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Frankreich: Rouget Grillé (Rezept)
Fisch
Nationalgericht Kenia: Ugali with Fish (Rezept)
Nationalgericht Kenia: Ugali With Fish (Rezept) Ugali, der feste Maisbrei, der in Kenia zu fast jeder Mahlzeit gehört, bekommt hier Gesellschaft von gebratenem Fisch in Tomatensauce. Der Brei braucht kaum mehr als Wasser, Salz und Maismehl und ist in zehn Minuten fertig gerührt. Der Fisch gart parallel in einer Pfanne mit Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen, bis er leicht … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kenia: Ugali with Fish (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Asa Tibs (Rezept)
Nationalgericht Äthiopien: Asa Tibs (Rezept) Tibs bezeichnet in Äthiopien eine ganze Gerichtefamilie kurz angebratener Zutaten, und bei Asa Tibs ist es Fisch statt Fleisch. Würfel von Tilapia oder Dorade braten mit Zwiebeln, Knoblauch und grünen Chilis, dazu Paprikapulver und Kreuzkümmel. Frisches Gemüse wie Karotten oder Paprika kommt kurz vor Schluss dazu, damit es … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Äthiopien: Asa Tibs (Rezept)
Nationalgericht Nigeria: Ikokore (Rezept)
Nationalgericht Nigeria: Ikokore (Rezept) Süße Kartoffeln und weißer Fisch bilden bei Ikokore ein ungewöhnliches Paar, das im Palmöl-Sud zusammenfindet. Der Eintopf stammt aus dem Südwesten Nigerias und wird traditionell mit Fisch statt Fleisch gekocht. Paprikapulver gibt ihm eine milde Schärfe, die Süße der Kartoffeln balanciert sie wieder aus. Wer Fischeintöpfe … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Nigeria: Ikokore (Rezept)
Nationalgericht Philippinen: Ginataang Tilapia (Rezept)
Nationalgericht Philippinen: Ginataang Tilapia (Rezept) Ginataang Tilapia gart den milden Süßwasserfisch in einer Sauce aus Kokosmilch, Ingwer und Chili. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer werden zunächst angeschwitzt, dann kommen Kokosmilch und Fischsauce dazu, bevor der Fisch darin zieht. Nach zehn bis fünfzehn Minuten ist der Tilapia gar, kurz vor Schluss kommt noch … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Philippinen: Ginataang Tilapia (Rezept)