Nationalgericht Bahamas: Steamed Crawfish (Rezept) Steamed Crawfish sind gedämpfte Langusten, mariniert mit Knoblauch, Limette, Oregano und Paprika. Die Marinade zieht direkt in die Schale ein, bevor die Langusten im Dampfkorb landen. Nach zehn bis fünfzehn Minuten ist das Fleisch gar und bleibt dabei saftig, weil es nicht in Wasser kocht, sondern im Dampf gart. … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bahamas: Steamed Crawfish (Rezept)
Bahamas
Nationalgericht Bahamas: Grits and Tuna (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Grits And Tuna (Rezept) Bei Grits and Tuna trifft cremig gekochter Maisgrieß auf angebratenen Thunfisch, abgerundet mit frischem Zitronensaft. Der Thunfisch braucht nur wenige Minuten in der Pfanne, damit er innen noch rosa bleibt, während der Grieß in Wasser oder Brühe langsam eindickt. Zusammen ergibt das eine schnelle, proteinreiche … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bahamas: Grits and Tuna (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Papaya Dessert (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Papaya Dessert (Rezept) Papaya Dessert braucht keinen Herd, nur eine reife Frucht, etwas Honig und einen Spritzer Limette. Die gewürfelte Papaya wird mit Honig oder Agavensirup und Limettensaft vermengt und mit frischer Minze angerichtet. In fünf Minuten steht dieses schlichte Dessert bereit, ideal nach einem schweren Hauptgericht oder als … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bahamas: Papaya Dessert (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Mango Salsa (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Mango Salsa (Rezept) Reife Mango, rote Zwiebel und Jalapeño, mit Limettensaft und Koriander vermischt, ergeben die Mango Salsa der Bahamas. Sie begleitet dort gegrillten Fisch oder dient als Dip zu Tortilla-Chips. Gekocht wird nichts, alles wird geschnitten, gemischt und kurz durchgezogen. In etwa zehn Minuten Schnittarbeit plus … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bahamas: Mango Salsa (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Bahamian Chicken Souse (Rezept)
Nationalgericht Bahamas: Bahamian Chicken Souse (Rezept) Auf den Bahamas gilt Chicken Souse als beliebtes Frühstück nach einer durchfeierten Nacht, eine leichte, saure Hühnersuppe, die den Kopf wieder klarmacht. Hühnerbrust köchelt zusammen mit Zwiebeln, Karotten und Paprika in Brühe, bevor am Ende reichlich frischer Limettensaft dazukommt. Nach etwa vierzig Minuten … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bahamas: Bahamian Chicken Souse (Rezept)