Nationalgericht Simbabwe: Kapenta And Sadza (Rezept) Sadza ist in Simbabwe das tägliche Sättigungsmittel, ein fester Brei aus Maismehl und Wasser, der zu fast jeder Mahlzeit gehört. Kapenta and sadza kombiniert ihn mit den kleinen, salzigen Kapenta-Fischen aus dem Karibasee, kurz angebraten mit Zwiebeln. Zusammen ergibt das ein einfaches, proteinreiches … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Simbabwe: Kapenta and sadza (Rezept)
Laktosefrei
Nationalgericht Guinea: Tieboudienne (Rezept)
Nationalgericht Guinea: Tieboudienne (Rezept) Tieboudienne verbindet Fisch, Reis und Gemüse zu einem der bekanntesten Gerichte Westafrikas, mit Wurzeln vor allem an der senegalesischen Küste, verbreitet aber auch in den Nachbarländern. Der Fisch gart direkt auf dem gewürzten Reis, während Tomaten, Karotten und Paprika für Farbe und Frische sorgen. Kräuter wie … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Guinea: Tieboudienne (Rezept)
Nationalgericht El Salvador: Picadillo (Rezept)
Nationalgericht El Salvador: Picadillo (Rezept) Dieses traditionelle Gericht vereint zarte Rinder- oder Schweinefleischstücke mit einer Mischung aus Gemüse, Gewürzen und manchmal sogar Obst. Picadillo ist mehr als nur eine Mahlzeit; es ist ein Fest der Aromen und der Kultur. Tipp: Entdecken Sie auch 169 weitere Rezepte aus El Salvador. Vorstellung … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht El Salvador: Picadillo (Rezept)
Nationalgericht Samoa: Koko Alaisa (Rezept)
Nationalgericht Samoa: Koko Alaisa (Rezept) Koko Alaisa setzt sich aus den samoanischen Wörtern für Kakao und Reis zusammen und beschreibt genau das, einen warmen Reisbrei mit Kakao-Nibs und Gewürzen wie Zimt oder Muskat. Der Reis köchelt zunächst in Wasser weich, bevor die Kakao-Nibs dazukommen und ihre Farbe und ihr Aroma an den Brei abgeben. Zucker und etwas … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Samoa: Koko Alaisa (Rezept)
Nationalgericht Grenada: Callaloo Quiche (Rezept)
Nationalgericht Grenada: Callaloo Quiche (Rezept) Callaloo ist in der Karibik das, was Spinat in Europa ist, ein Blattgemüse, das in unzähligen Gerichten auftaucht, darunter auch in dieser Quiche aus Grenada. Feta, Eier und Sahne bilden zusammen mit dem Gemüse eine cremige Füllung, die auf einem vorgefertigten Mürbeteig backt. Muskatnuss gibt der Füllung eine … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Grenada: Callaloo Quiche (Rezept)