Nationalgericht Bahamas: Coconut Rice (Rezept) Statt mit Wasser wird der Reis hier in Kokosmilch gegart, was ihm eine leichte Süße und ein feines Aroma gibt. Coconut Rice ist auf den Bahamas eine übliche Beilage zu Fisch- und Fleischgerichten und braucht kaum mehr Aufwand als gewöhnlicher Reis. Nach zwanzig Minuten Köcheln und einer kurzen Ruhezeit ist er locker und … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Bahamas: Coconut Rice (Rezept)
Laktosefrei
Nationalgericht Papua-Neuguinea: Banana Leaf Baked Fish (Rezept)
Nationalgericht Papua-Neuguinea: Banana Leaf Baked Fish (Rezept) Ganz in ein Bananenblatt eingepackt, gart der Fisch in diesem Rezept schonend im eigenen Dampf, umgeben von Ingwer, Knoblauch, Chili und Limette. Das Blatt hält die Aromen und die Feuchtigkeit zusammen. Nach 20 bis 25 Minuten auf dem Grill oder im Ofen ist der Fisch fertig. Tipp: Hier gibt es 65 … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Papua-Neuguinea: Banana Leaf Baked Fish (Rezept)
Nationalgericht Sierra Leone: Coconut Yam Porridge (Rezept)
Nationalgericht Sierra Leone: Coconut Yam Porridge (Rezept) Yamswurzel und Kokosmilch ergeben zusammen ein cremiges Porridge, das in Sierra Leone gern zum Frühstück gegessen wird. Die Yamswurzel wird zunächst weich gekocht, dann püriert und mit Kokosmilch, Salz und wahlweise etwas Zucker verrührt. Auf kleiner Flamme zieht die Masse weiter ein, bis sie die gewünschte … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Sierra Leone: Coconut Yam Porridge (Rezept)
Nationalgericht Italien: Pasta Primavera (Rezept)
Nationalgericht Italien: Pasta Primavera (Rezept) Wenn im Kühlschrank noch Zucchini, Paprika, Karotte und etwas Brokkoli liegen, ist Pasta Primavera die naheliegende Lösung. Das italienische Nudelgericht bringt kurz angebratenes Gemüse mit al dente gekochter Pasta zusammen, gewürzt nur mit Knoblauch, Olivenöl und frischen Kräutern. In gut zwanzig Minuten steht ein … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Italien: Pasta Primavera (Rezept)
Nationalgericht Indonesien: Bika Marokko (Rezept)
Kokosmilch, Reismehl und ein Schuss Pandanaroma ergeben bei Bika Marokko einen weichen, leicht gummiartigen Kuchen, wie er in Indonesien zu Festen gereicht wird. Der Teig wird nicht gebacken, sondern gedämpft, was ihm seine typische feuchte Konsistenz gibt. Nach dem Dämpfen kühlt der Kuchen ab und wird in Stücke geschnitten serviert. Für den ersten Test reicht eine … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Indonesien: Bika Marokko (Rezept)