Auf den pazifischen Inseln ersetzt Brotfrucht oft die Kartoffel. Geröstet zeigt sich das besonders deutlich, außen knusprig, innen weich, mit einem leicht nussigen Eigengeschmack. Geschält, gewürfelt und in Öl gebraten braucht sie kaum mehr als Salz, Pfeffer und etwas Paprika, und ist in 15 bis 20 Minuten fertig. Tipp: Hier gibt es 317 weitere Rezepte aus … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Roasted Breadfruit (Rezept)
Glutenfrei
Nationalgericht Fiji: Papaya Salad (Rezept)
Grüne Papaya, Karotte und rote Zwiebel bilden die Basis dieses Salats, der an südostasiatische Papayasalate erinnert, sich auf Fidschi aber eigenständig entwickelt hat. Fischsauce und Limette bilden die Sauce, eine rote Chili sorgt für Schärfe nach Bedarf. Geschnitten und vermischt ist er in zehn Minuten fertig. Serviert wird er meist zu gegrilltem Fleisch oder … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Papaya Salad (Rezept)
Nationalgericht Spanien: Gambas a la Plancha (Rezept)
Nationalgericht Spanien: Gambas A La Plancha (Rezept) In wenigen Minuten sind Gambas a la Plancha fertig, Garnelen, die scharf in Olivenöl mit Knoblauch gebraten und mit Zitrone beträufelt werden. Die Garnelen brauchen nur zwei bis drei Minuten je Seite, bis sie rosa und durchgegart sind. Frische Petersilie und ein Spritzer Zitrone reichen als letzter … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Spanien: Gambas a la Plancha (Rezept)
Nationalgericht Fiji: Grilled Taro (Rezept)
Taroknollen werden für dieses Gericht in Scheiben geschnitten, mit Olivenöl, Zitronensaft und Gewürzen mariniert und dann gegrillt, bis sie außen leicht geröstet und innen weich sind. Der Grill verleiht der Knolle ein rauchiges Aroma und verstärkt ihre natürliche Süße. Frische Kräuter kommen erst nach dem Grillen dazu. Als Beilage oder Snack ist Taro damit vielseitig … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Fiji: Grilled Taro (Rezept)
Nationalgericht Kroatien: Salata od leće (Rezept)
Nationalgericht Kroatien: Salata Od Leće (Rezept) Linsen liefern Eiweiß und Ballaststoffe, weshalb die Salata od leće in Kroatien als nahrhafte, aber leichte Mahlzeit gilt. Gekochte Linsen werden mit Paprika, Karotte und Zwiebel gemischt und mit einem einfachen Dressing aus Olivenöl und Apfelessig angemacht. Warm wie kalt lässt sich der Salat essen, praktisch für die … [Weiterlesen...] ÜberNationalgericht Kroatien: Salata od leće (Rezept)